aro19
limitu wagowego nie trzymam, kick boxing trenuje tylko żeby umieć walczyć, zawody mnie nie interesują 
"Każdy jest kowalem swojego losu"
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
85
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17120
...
brother_92
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4237
A suple jakies byly czy na sucho lecisz
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
85
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17120
pierwszy rok bez supli, potem już z suplami jak kasa jest
"Każdy jest kowalem swojego losu"
...
Avasso
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
2996
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
34857
Hmm jak na taki staz moglby byc lepiej :) ale jest dobrze lap soga 
...
rexmix
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1880
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
9783
slabo i to bardzo, taka sylwetke da sie luzem zrobic w rok
...
ńoleJ
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
33
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1818
aro19 - nieźle, choć jak na ten staż mogłoby być te 80 kg mięcha, mimo to sylwetka ładna i proporcjonalna. A jak tam nogi ?
rexmix - nie każdy chce i nie każdy może być 90-95 kg kulturystą
rexmix - nie każdy chce i nie każdy może być 90-95 kg kulturystą
"(...)Niemiec, Moskal nie osiędzie, Gdy jąwszy pałasza(...)"
...
kuka23
Specjalista
Szacuny
55
Napisanych postów
6151
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
64148
...
shefu
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1062
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9919
Zależy pod jakim kontem ćwiczysz :)
trudno pogodzić bodybulding z jakimś innym sportem i być w dwóch dobrym :)
Średnio ale songa dam
trudno pogodzić bodybulding z jakimś innym sportem i być w dwóch dobrym :)
Średnio ale songa dam
...
carire
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
10215
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
55546
Widac ze cos jeszcze trenujesz, takze mysle ze jest ok, byle tak dalej
http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
85
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17120
rexmix - skoro uważasz ze ponad 20 kg dobrej jakości masy mięśniowej można zrobić w rok (mając na uwadze ze osoba jest ekto)to nieźle. 20 kg masy tłuszczowej to zrobić się może da, pozdro
"Każdy jest kowalem swojego losu"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Skromnie ale jest - nowe str 10
Następny temat
D3epThroat koniec I-sezonu. Zdjęcia str.7/8
