SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

zwiekszenie masy

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1648

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 357 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27339
Witam, mam od dluzszego czasu zastój... moim celem jest zwiekszenie masy, potrzebuje dobry zestaw, ktory pomoze mi z moim opornym organizmem... cena nie gra roli... prosze o wasze propozycje.

Na Sucho To Nawet Trawa Nie Rośnie.. :D

http://vimeo.com/30427727 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9061 Napisanych postów 82756 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699879
stosowałeś już jakieś suple?
jak dieta?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2024 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12306
1. ankieta...
2. popraw dietę
3. popraw trening
4. popraw regeneracje
4. dopiero kup suple

Pomogłem?-daj sog'a :DDD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 357 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27339
Dieta jest obowiazkowo. Ostatnie 60 dni suplementacji to Xpand, Animal pak, magnum 8000, night protein blend...

Na Sucho To Nawet Trawa Nie Rośnie.. :D

http://vimeo.com/30427727 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9061 Napisanych postów 82756 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699879
jeżeli odczuwasz zastój to warto się zastanowić co robisz nie tak
warto zrobić tygodniową regeneracje
zmienić trening,dopracować dietę np dodać kalorii
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 357 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27339
Teraz wlanie w okresie swiatecznym planuje zrobic 1-2 tygodniowa przerwe wraz ze zmiana planu treningowego... oraz juz jest poprawiona dieta i teraz szukam suplementacji, chcac zaczac ze wszystkim od nowego roku...

Na Sucho To Nawet Trawa Nie Rośnie.. :D

http://vimeo.com/30427727 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9061 Napisanych postów 82756 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699879
zrób sobie przerwę również od kreatyny
w tym czasie możesz zapodać jakiś stack bezkreatynowy
np no-booster przed treningowy Noz IV
po treningowy -Torrent

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-12-23 22:33:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 357 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27339
Jakbys czytal w moich myslach.. zdecydownie kreate odpuszczam... mysle, Xpand i magnum delikatnie mnie zapchaly... Myslalem nad zestawem BSN NO XPLODE - BSN NITRIX 180 kaps...

Na Sucho To Nawet Trawa Nie Rośnie.. :D

http://vimeo.com/30427727 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9061 Napisanych postów 82756 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699879
NO XPLODE zawiera również kreatyne
ale ładnie wspominam cykl no xplode nitrix i cell mass



Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-12-23 22:47:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 357 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27339
no i wlasnie dlatego chcialem zaryzykowc, cell mass tez bralem pod uwage do zestawu, ale faktycznie odstrasza mnie ta kredka... masz moze jakies pomysly? Oczywiscie Sog dla Ciebie ;)

Na Sucho To Nawet Trawa Nie Rośnie.. :D

http://vimeo.com/30427727 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9061 Napisanych postów 82756 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699879
ten zestaw zostaw sobie na potem
teraz daj np to co Ci poleciłem wcześniej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

gainer 50 ostrowi!

Następny temat

Bez odżywk tez mozna??

WHEY premium