...
Napisał(a)
Waze 80 kg wzrost 183 cm. Jestem troche zalany na brzuchu (czytaj. oponka, boczki) co strasznie mnie denerwuje . Strasznie to wyglada . Oponka wciecie i najszersze ... Aktualnie staram sie nabrac masy miesniowej. Myslicie ze przy minusowej diecie moge smialo dalej cwiczyc i efekty powinny byc dalej ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
No dzieki. Poogladalem zdjecia forumowiczow i faktycznie duzo osob ma cos takiego jak ja, wiec chyba nie ma sie czym martwic :)
...
Napisał(a)
Taa. Trening na 0 lub lekki minus + durzo białka. Jak będziesz cierpliwy i systematyczny to cel osiągniesz. Na szybko niema nic.
Kiedy zadasz pierwszy cios wiedz ,że o życie grasz...
Gdy zobaczysz pierwszą krew, mocno uderz jeszcze raz...
...
Napisał(a)
A duzo trzeba sie katowac zeby zrzucic te cholerne boczki ?
Dodam 2 fotki zeby lepiej zoobrazowac .
1. http://img253.imageshack.us/my.php?image=11673504ct9.png
2. http://img56.imageshack.us/my.php?image=17377647yb7.png
Dodam 2 fotki zeby lepiej zoobrazowac .
1. http://img253.imageshack.us/my.php?image=11673504ct9.png
2. http://img56.imageshack.us/my.php?image=17377647yb7.png
...
Napisał(a)
Wydaje ci się
nie masz zadnych boczkow
wyloozuj
rob mase, bo chudy jestes okropnie
nie masz zadnych boczkow
wyloozuj
rob mase, bo chudy jestes okropnie
...
Napisał(a)
jesteś chudy, chyba że masz kupli z obozów jakiś pracy i waża 50kg to wtedy jesteś gruby. Serio nikogo grubszego nie widziałem
Co mnie nie zabije to mnie wzmocni
...
Napisał(a)
hmm rob mase. Ale samej beztluszczowej masy nie zrobie. Chodzi ogolnie o mase ?
...
Napisał(a)
tak chodzi o mase, a pozniej sobie zredukujesz
www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...
...
Napisał(a)
Nie przejmuj sie tymi "boczkami"...
Chudzina z Ciebie, masuj ostro
Powodzenia
Chudzina z Ciebie, masuj ostro
Powodzenia
...
Napisał(a)
na tym pierwszym zdjęciu albo tak krzywo stanąłeś, albo masz ostrą skolioze
Jesteś bardzo szczupły, gdzie ty widzisz te boczki? Jak na moje oko to napewno nie wyglądasz na 80kg przy tym wzroście
zdr
Jesteś bardzo szczupły, gdzie ty widzisz te boczki? Jak na moje oko to napewno nie wyglądasz na 80kg przy tym wzroście
zdr
Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.
8,5m/s ;)
Polecane artykuły