almasterx
Witam! Ponad rok temu doznałem dziwnej kontuzji. Otóż gdy ćwiczyłem stojąc sztangą z obciążeniem 40kg, i wyciskałem zza szyi, czy tam pleców, nagle poczułem dziwne kłucie, jakby kość mi wychodziła, i wchodziła, pocierała się z inną. To tak bolało, że musiałem odłożyć ćwiczenie. Dziś dalej boli, na atlasie gdy ćwiczę na motyle jest to samo, i nie ważne jaki ciężar. Co robić? Czy da się to jakoś wyleczyć?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
PROironman
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
129
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
799
Do Ortopedy
Nie trzeba być wielki żeby zacząć,
Ale trzeba zacząć żeby być wielkim!
...
borat147
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1172
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5724
człowieku pół roku!!! ???? jeśli rzekomo ocierają Ci co jest niewykonalne baz złamania to czemu nie poszedłeś do lekarza????
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
