sebakoks
to może zamiast mleka w proszku np. białko ostrowia? 30 g
Jaki jest najlepszy widok z rana?
-Widok spompowanego ciała!
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
530
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2545
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6377
Napisanych postów
79345
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775112
Jeszcze ryz, orzechy i bedzie ok 
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
530
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2545
a ryż jak? ugotować, dodać i zmiksować? a orzechy co dadzą? i jakie to mają być?
Zmieniony przez - sebakoks w dniu 2008-11-27 20:24:19
Zmieniony przez - sebakoks w dniu 2008-11-27 20:24:19
Jaki jest najlepszy widok z rana?
-Widok spompowanego ciała!
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6377
Napisanych postów
79345
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775112
Musisz ugotowac, inaczej nie da rady. Orzechy wloskie w celu dostarczenia tluszczu, lub olej lniany/oliwa z oliwek. Osobiscie nie wiem po co sie tak meczyc z koktajlem skoro mozna zjesc normalnie posilek.
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
530
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2545
aha ok, dzięki domer
koktajle jako dodatkowy posiłek, dieta
koktajle jako dodatkowy posiłek, dieta
Jaki jest najlepszy widok z rana?
-Widok spompowanego ciała!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
294
sog :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
96
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1679
Jajo gotowane (samo białko) da się wkręcic do koktajlu? Oczywiście po zmiksowaniu dobrym mikserem, próbował ktoś kiedyś takie rozwiązanie?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
oczywiście, że się da
smak nie jest rewelacyjny dlatego polecam czymś 'doprawić'
np. kakao i cynamon
pozdrawiam
smak nie jest rewelacyjny dlatego polecam czymś 'doprawić'
np. kakao i cynamon
pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
96
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1679
dzięki bardzo.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6377
Napisanych postów
79345
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775112
Napisz jak w smaku 
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Co ja mam jeść ?!?!
Następny temat
Ile trace kalorii ?
