Molu86
gainer i kretka to dwie zupelnie inne zeczy i do czego innego sluzace 
...:::Every Dream Has A Beginning:::...
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
8678
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
160898
...
Metiu521
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
154
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1285
Co ty nie powiesz, a myślałem że to jest to samo xD ;p
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1665
co do hard mass bo nie chce otwierac nowego tematu moze wie ktos z czym nalezy mieszac ta odrzywke o smaku wanili by nie miala tak beznadziejnego smaku . obecnie mieszam hard mass z mlekiem wczesniej mieszalem masa xxl z mlekiem nie mialem problemow z wypiciem.
...
Skerx
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52544
Cykla na gainerze/bulku to jest to
Mleko/woda i pooperuj ilosciami, jak dodasz wieej mleka/wody bedzie slabszy smak, im mniej, tym bardziej wyrazist.
Mleko/woda i pooperuj ilosciami, jak dodasz wieej mleka/wody bedzie slabszy smak, im mniej, tym bardziej wyrazist.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1665
no tak ale wydaje mi sie ze ten gainer nie chce sie dokladnie rozmieszac i jakies grudki przelykam ;/
...
King_Odin
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
w gainerach często są grudki.
lepiej potrząśnij może
albo trochę ciepłej wody dolej.
lepiej potrząśnij może
albo trochę ciepłej wody dolej.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
KoksikzBG
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
16310
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
69593
Kiedyś go miałem, ale problemów z grudkami nie miałem. Energicznie przez dłuższy czas potrząśnij szejkerem i będzie git
A smak pierwsza klasa
A smak pierwsza klasa"Mam dwie głowy, co prawda obie są głupie, ale jedna bardziej lubi jak się na niej siada."
Per Aspera ad Astra
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1665
czy hard mass można pić przez cały czas tak jak każdego innego gainera czy trzeba przerwę robić po spożyciu pewnej dawki ??
...
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
pij kiedy musisz
przerwę i tak warto zrobić
jak ze wszystkim
żeby organizm przypomniał sobie jak to jest czerpać wszystko z naturalnego jedzenia.
przerwę i tak warto zrobić
jak ze wszystkim
żeby organizm przypomniał sobie jak to jest czerpać wszystko z naturalnego jedzenia.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1665
dzieki;]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
