Szacuny
6
Napisanych postów
203
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2281
witam wszystkich
mam pytanie czy podczas choroby lepiej odlozyc na bok silownie az sie wyzdorwieje czy moze chodzic ale slabniej ciwczyc? bo sam nie wiem szczerze mowiac.
2
"My attitude is that if you push me towards something that you think is a weakness, then I will turn that perceived weakness into a strength." MJ
Szacuny
2
Napisanych postów
84
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
845
nie ma sensu cwiczyc podczas choroby. przez tydzien nic sie nie stanie, a Ty sie nie bedziesz katowal. poza tym cwiczenia moga opoznic okres powrotu do zdrowia. pamietaj tylko zeby jesc w miare rozsadnie.
Szacuny
0
Napisanych postów
392
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3557
to zalezy od tego na ile uda Ci sie utrzymac diete jezeli na doscy wysokim poziomie tzn ze poziom btw bedzie tj w zalozeniach to mozesz sobie odstawic tyle przedluzysz cykl (a krete odstaw na czas choroby utrudni poworot do zdrowia) i silke oczywyscie odstaw do czasu az nie wyzdrowiejesz
Szacuny
2
Napisanych postów
186
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8131
w czasie choroby najlepiej niećwicz ponieważ choroba bardzo osłabia lepiej dać organizmowi czas na regenerację jeśli chodzi o sumple radze niebrać przez ten czas
"The pain you feel today
will be the strength you feel tomorrow"