waga: 90 kg
biceps: 41 cm
pas: 94 cm
klatka piersiowa: 110 cm
udo: 64 cm
wzrost: 180
wiek: 17
staż treningowy: 2,4 roku
cel: rzeżba
Dieta: nie ma
Zaczne ta. mam niemiłe doswiadczenie z termogenikami i spalaczami tłuszczy pozniewaz branie TERMOSPEEDA I L-CARNITYNY nic mi nie pomoglo. Trenuje 5 razy w tygodniu i 3 razy areoby (rowerek).
Pon: klatka piersiowa + areoby
Wt: Plecy + przedramie + brzuch
Śr: Nogi + areoby
Cz: Barki + brzuch
Pt: Biceps + Triceps + brzych
Sob: wolne
Nie: wolne
i tak mam pytanie co do odzyzki "CleanBureXin" poniezaz przeczytalem w gazecie na jej temat i jak to zawsze tam jest to same pozytywy.
Wiec teoria mnie nie obchodzi pytam sie o praktyke, jak ktos by mi mogl pomoc to z Gory DZIEKUJE
Moim celem jest pozbycie sie tkanki tluszczowej, i wyszuszenie miesni :D
tylko praca się opłaci !