MarcoPoloo
ja tam biorę mass xxl z wodą i się dobrze rozpuszcza nic nie zostaje żadne grudki...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
62
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
757
...
SirLolek
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
3142
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
41521
kazdego gainera bierze sie wedlug brakow w diecie, wtedy kiedy nie mozna zjesc polnowartosciowego posilku. w Twoim przypadku najlepiej brac zaraz po silowni, kreatyne sobie narazie odpusc.
"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page
...
Boczek17
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11
...
Wozny1992
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
348
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6691
No pain, no gain
...
Yakumo
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1473
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
21949
Boczek17 archeologu po co odkopujesz stary tamat? nie masz pojecia o odzywianiu a lapiesz sie za suple ? To tak jakbys spytal sie czy mozesz zjesc kanapke z serkiem! Zacznij jesc a nie lapiesz sie za proch
Wozny1992 powinno wydawac sie Tobie ze nie powinienes doradzac jak nie masz zielonego pojecia
pozdro
Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-05-08 11:38:47
Wozny1992 powinno wydawac sie Tobie ze nie powinienes doradzac jak nie masz zielonego pojecia
pozdro
Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-05-08 11:38:47
Po kontuzji, wracam małymi kroczkami do formy :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
