ej bolek nie potrzebuje pompy zeby isc do szkoly:) wystarczy mit oco mam, chdodzilo mi bardziej o to czy odczwacie bo zwykle gdy cwiczylem splitem bylem tak nagrzany ze klatka pekala a rak zginac nie umialem a teraz tego nie uswiadczylem
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!