Dżony Bi
Siema! Na dniach mam zamiar zaczac jesc gain fasta 3100. Slyszalem, ze trzeba podejsc do niego rozwaznie jesli ma sie tendencje do tycia i nie przesadzac z dziennymi dawkami.. Ja niestety do tych co problemu z nabieraniem wagi nie maja sie nie zaliczam i dlatego chcialbym sie dowiedziec ile razy dziennie i po ile gram nie powinno sie tego jesc zeby nie obrosnac w tluszcz (mi to nie grozi, a nawet jesli zobaczylbym w lustrze troche tluszczyku bylbym bardzo zadowolony)? Co ewentualnie moglbym dokupic do tego zeby jeszcze bardziej zwiekszyc efekt? Z gory dziekowa!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
146
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Bochnia
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
459
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7007
ładuj go według braków w diecie
ot cała filozofia
ot cała filozofia------------------------------------------------------
Pozdrofka
http://www.sfd.pl/Siłka_by_Bochnia-t347406.html--Moja siłka
...
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny
139
Napisanych postów
18684
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
117415
w zaleznosci od organizmu, musisz sam eksperymentowac
jak nie nabierasz wagi to zwiekszac porcje gainera
jak tyjesz za szybko i spora czesc masy to tk. tluszczowa to zmniejszasz porcje.
jak nie nabierasz wagi to zwiekszac porcje gainera
jak tyjesz za szybko i spora czesc masy to tk. tluszczowa to zmniejszasz porcje.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
