pasta rybna

witam, kieruje pytanie do znawców tematu, czy taka mieszanka jest dobra na kolacje? mieszam biały chudy ser 200g.+ tunczyk w sosie własnym(rio mare100g.)+ makrela sosie pomidorowym(king oscar)170g.+ oliwa z oliwek 2 łyżki + cebula 1 szt. + koncentrat pomidorowy 2 łyżeczki. wszystko razem mieszam i jem około połowe tej porcji. dobre czy nie?

jedynym przeciwskazaniem moga byc sosy z puszek,nie lepiej dac tego tunczyka i normalna wedzona makrele bo te z tych puszek to wiesz,zalezy jaka trafisz;D

ale generalnie dobre jako posilek bialkowy,np ostatni

Calkiem dobre, dorzuc moze troszeczke oliwy z oliwek, no i ten sos pomidorowy mi sie nie widzi...
Btw. jesz tunczyka rio mare ? ;d jak dla mnie strata kasy bo drozszy od innych 2-3 razy ;o

Dobra jest pasta w skladzie:
Makrela wedzona
Jajka ugotowane
Cebula
Olej

Troche duzo tluszczy,ale na pewno to lepsze rozwiazanie niz jakies przetworzone produkty z cukrem

Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-10-29 20:55:06

ja zawsze robilem tak jak Hihihehe napisała tylko zamiast oleju dawalem troche margaryny (margaryna=śmierć) zeby to sie ładnie zespoiło

dzieki, bardzo lubie ten mix, teraz wiem , ze dobrze robie jedząc to, postaram sie dodawać wędzoną makrelę. zamiast tej z puszki

Wiadomo,ze lepsza swieza niz wedzona czy z puszki,ale akurat ta wedzona jest charakterystyczna dla tej salatki i sprawia,ze nie jest ona dobra tylko pyszna

jem tunczyka rio mare, bo kupuje go sobie we Włoszech, a tam jest znacznie tańszy niz w Polsce

Dobre polaczenie, szczegolnie na noc.

a nie za dużo białka jak w jednym posiłku ?

Przeciez napisal, ze beda z tego dwie porcje