Najlepszy supl. na sile!!!

Widzisz brales juz rozne suple a ja na poczatek swojej przygody troche sie obawiam brac na pierwszy etap tak mocny srodek

wiem wiem tylko mam pytanie czy po nim mozna sie spodziewac jakis przyrostow masy miesniowej czy tylko sila?

na jabłczanie możesz spokojnie złapać pare kilo masy, to zalezy od treningu jaki będziesz stosował. oczywiście dieta jest?

ech... harodrol odradzam
po co boster teścia młody jesteś

ułóż sobie odpowiedni trening, trzymaj dietę
do tego dokup obojętnie jaką kretę i będzie dobrze

No wlasnie ze nie mam diety... kiedys probowalem ale nie wyszlo...(apropo diety)czy gainerz+amino nie wystarcza

co do diety- przeczytaj

https://www.sfd.pl/Nagie_zdjecia_mojej_siostry-t397858.html

nsa sile - odpowiedni treing + kreatna (ewentualnie dobry stack) + bcaa w sporych dawkach. cos w stylu "Gakic" lubnawet arginina (aakg/jablczan/ester rowniez moze sie przydac. Ja zakupilbym jeszcz MZB/ZMA, lub po prostu cynk i magnez.

Jeżeli nie ma diety to po co mu doradzacie odżywki. Litości. Nie ma diety nie będzie siły proste. A jak masz kase to marnuj na odżywki

Zmieniony przez - JTW w dniu 2008-10-28 18:31:53

moze ma diete i o tym nie wie...

To jak sie dowie niech pyta o suple