SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

W koncu jak to jest? Poradzcie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1951

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 414 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 24328
Witam wszystkich.
Mam pewien dylemat jesli chodzi o mete.Naprawde tyle tu tego jest i w sumie nie wiem co jest prawda.Lepiej brac piramidalnie np2332 czy tez ta sama ilosc kazdego dnia np 75mg. Zdania sa bardzo podzielone.
I nastepne pytanie - jedni mowia ze lepiej wiecej czyli 200tab. inni mniej, ok 70 - 80tab, no i gdzie lezy prawda.Wiem ze kazdy organizm jest inny ale....??
Osobiscie sklanialbym sie do opcji stalej dawki 75mg przez 4 tyg.
Cykl (jesli go takim nazwac mozna) bylby masowy, ale z naciskiem na przede wszystkim 'ruszenie ciala na wyzszy poziom wagowy'.Bylby to moj 2 cykl w zyciu. Pierwszy 15 strzalow tes.prolo 6 lat temu. Jesli chodzi o diete to trzymam jak moge ale moja praca niestety nie ma ram czasowych wiec czasem jest problem z osiagnieciem 5 posuilku.Czasem jest ich 4 roznie to bywa.B-ok 180g ; W-ok 120g ; T-ok 130g
WIEK: 28
WAGA: 88
WZROST: 176
WYMIARY:
BICEPS:44
KLATA: 120
TALIA: 86
STAZ NA SILOWNI: 8lat
WYNIKI SIL:
KLATA:150kg
MARTWY:190kg
PRZYSIAD:170

Prosilbym o wasze opinie.Co radzicie? wiem ze meta jest niedoceniana dlatego tez zdecydowalem sie na nia i chcialbym ja dobrze wykorzystac.Z gory dzieki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Osobiscie sklanialbym sie do opcji stalej dawki 75mg przez 4 tyg.


75 mg. mety ed?

chyba coś pomyliłeś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1012 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45417
75mg to jest kolego 15 tablet dziennie i 450sztuk w miesiac bys zjadl troche z dawka chyba cie ponioslo? 35mg ed wystarczy mnie sie wydaje ...choc moge sie mylic bo ja na sucho lece
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
35 mg. ed też za dużo

mniejsza dawka z powodzeniem by go porobiła
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 414 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 24328
tak panowie pomylka chodzilo mi o 3tab dziennie czyli 15mg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
białka za mało
węgl. skandalicznie mało!

tutaj też chyba też coś źle policzyłeś

osiągi i wiek przynajmniej dobrze wpisany?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 257 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7234
na 2 cykl 30mg wystarczy, meta powyzej 50mg to juz raczej pomylka...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1012 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45417
polec 20-25mg ed i powinno byc ok 15mg to mysle ze troche przymalo...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 414 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 24328
mam sklonnosci do otluszczania sie, wegle sa ok przynajmniej jesli chodzi o moje odczucia jak wrzucilem wiecej beben rosl jak szalony
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 257 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7234
a tak poza tym jak kolega wyzej wspomnial, dorzuc bialka tak ok 100g, mimo ze sie odtluszczasz to 3 razy tyle wegli powinienes dac

jednym slowem jesz jak 50 kg suchar...

Zmieniony przez - panek2 w dniu 2008-10-25 20:42:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 414 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 24328
odbiegamy od tematu moja dieta mi pasuje wiec prosze o odpowiedz do tematu.
czyli 15mg za malo ale tez nie chce 'szokowac' organizmu dawka 25mg. Jedno jest pewne ze lepsza jest stala dawka od piramidki.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co do cyklu????

Następny temat

Obrzęki, zaczerwienienia itp.

forma lato