SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jedz z głową

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1530

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12434
Wszyscy naturopaci uwalniający ludzi od pasożytów zalecają, by węglowodany i białka jeść oddzielnie. Trawienie tych składników przebiega bowiem w zupełnie inny sposób i wymaga uwalniania innych enzymów. Jeśli jemy popularną kanapkę z wędliną lub mielonego z ziemniakami, układ pokarmowy dostaje sprzeczne polecenia i głupieje. Wówczas do jelit trafia pokarm nie w pełni strawiony, który jest świetną pożywką dla wszelkiego rodzaju intruzów.

Dlatego pamiętaj:

-Mięso, sery oraz rośliny strączkowe (fasola, soja, soczewica, groch) jedz zawsze w towarzystwie warzyw, a nie chleba czy ziemniaków

-Między posiłkiem białkowym (mięso, sery, warzywa strączkowe) a węglowodanowym (chleb, makaron, ziemniaki, kasze) zachowaj 2 godziny odstępu

-Jeśli lubisz kanapki, to przyrządzaj je pastami warzywnymi lub jedz z grilowanymi warzywami

-Jedz kasze. Dostarczają energii i wymiatają z jelit wszystko to , co niepotrzebne. Najlepiej z dodatkiem warzyw
Źródło `Wróżka`
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1777 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29465
źródło "Wrózka" What the f***?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 33482
Ale jednak patrzac na to z innej perspektywy, jedzenie w pierwszej kolejnosci np. pomidora -> ryz -> mieso jest strasznie niesmaczne

ps. zrodlo wróżka

Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-10-23 22:35:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12434
taki miesięcznik dla paranienormalnych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 452 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3888
a co to jakas szklana kula moze fakir??
kto pisal ten art.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12434
Anna Ławniczak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 452 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3888
pewnie jakis dr dietetyk
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1676 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25938
jedzenie w ten sposob oszczedza watrobe podczas kuracji saa, jak juz bebechy sa mocno zryte, to moze troche pomoc..innych powodow do takiego ukladania posilkow nie widze..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

AEROBY-JAKIES PRZYKŁADOWE CWICZENIA?

Następny temat

brzuch i odchydzanie

WHEY premium