...
chodzi Ci ile ja mogę pić gainera? Lubię shake'i mógłbym go pic codziennie, smakuje mi to bardzije niż ryż+sucha pierś :P
...
W pojemniku ryz z kurakiem? i co to ma niby byc? zimne zarcie, a w szczegolnosci makaron, ryz czy kuraka juz nie smakuje tak jak na cieplo, w dodatku nie sluzy to jak powinno. Zamiast upierac sie przy kuraku, chcialbym, aby wreszcie ktos wzial ten temat na powaznie i odpowiedzial krotko na pytania.
Gainera jak nie teraz to potem i tak kupie, bo wiem ze mam niedostatki w diecie.
Gainera jak nie teraz to potem i tak kupie, bo wiem ze mam niedostatki w diecie.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
