Barthuss
Ja też trenuję i widziałem, mnie również zawsze pęka na pierwszym/drugim treningu po dłuższej przerwie i za parę dni jest po problemie. Nie widzę w tym nic nadzwyczajnego.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
83
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3266
...
renegat44
SZARY
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
11027
Wiek
42 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
72191
Ale ty mówisz o sali a my o macie (wiem że tego nie napisałeś [że na sali] ale sam z własnego doświadczenia wiem że tak jest 
)
)"Musisz świecić przykładem odwagi, honoru, żarliwej dla Narodu służby"
...
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
125433
No tak,ja mówię o macie
Ale Sahar też pisał o matach.
Ale Sahar też pisał o matach.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
renegat44
SZARY
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
11027
Wiek
42 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
72191
No ja wiem ze wy piszecie o macie 
,ale takie objawy to występuja na sali (tak ja pisze 
) a na macie to raczej nie (tak jak ty piszesz )
,ale takie objawy to występuja na sali (tak ja pisze ) a na macie to raczej nie (tak jak ty piszesz )"Musisz świecić przykładem odwagi, honoru, żarliwej dla Narodu służby"
...
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
125433
To się w końcu dogadaliśmy
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
seroslaw
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
91
Sluchaj , to sa prawdopodobnie odciski. Ja tez je mialem , moj stary smieje sie ze mnie ze "mam delikatne nozki" xD Mysle ze to kwestia przyzwyczajenia , jak masz za ciasne buty czy cos to odciski tez ci wyjda. To samo jest gdy golymi stopami wywierasz nacisk to tak moze powstac. mi sie przestaly juz pojawiac ale pamietam ze po peirwszych paru treningach mialem dosyc spore , na cale palce u stop. Skory nie zdzieraj bo bedzie jeszcze bardziej bolalo.
Poznań piękny jest ...
...
SaharVS
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1477
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
11992
Koniec przygody. Juz chyba zwalczylem. Odrozniam odciski, otarcia, itd od pekniec skory do miesa .
Juz nie mam. Posmarowalem tu, posmarowalem tam, ladnie nozki myje dwa razy dziennie i chodze jak najczesciej w klpakach. Nawet w pracy
Zmieniony przez - SaharVS w dniu 2008-10-15 10:16:15
.
Juz nie mam. Posmarowalem tu, posmarowalem tam, ladnie nozki myje dwa razy dziennie i chodze jak najczesciej w klpakach. Nawet w pracy
Zmieniony przez - SaharVS w dniu 2008-10-15 10:16:15
" Widze szczyt a za
szczytem , zaszczyt za zaszczytem , lsnienie mistrzowstwa kieruje moim bytem, ambicja spotyka sie z uznaniem i zachwytem , wyrzeczenia sa tutaj jedynym zgrzytem ...... "
...
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
125433
Czyli to był grzybek czy nie?
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
renegat44
SZARY
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
11027
Wiek
42 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
72191
Nie był poprostu nie miał pomysłu na założenie tematu 
poprostu nie miał pomysłu na założenie tematu "Musisz świecić przykładem odwagi, honoru, żarliwej dla Narodu służby"
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1477
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
11992
Jak to nie. Moim zdaniem swietny pomysl na temat.
Nie wiem co to bylo, ale juz tego nie ma
na temat.
Nie wiem co to bylo, ale juz tego nie ma
" Widze szczyt a za
szczytem , zaszczyt za zaszczytem , lsnienie mistrzowstwa kieruje moim bytem, ambicja spotyka sie z uznaniem i zachwytem , wyrzeczenia sa tutaj jedynym zgrzytem ...... "
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
