Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
1.WIEK: 23
2.WAGA: 94
3.WZROST: 181
4.WYMIARY:
BICEPS: 44-45
KLATA: 135
UDO: 75
TALIA: 84
5.STAZ NA SILOWNI: 6
6.DIETA PALUMBO Diet
BIALKO: 2,7
WEGLOWDANY: aktualnie <50
TLUSZCZ: manipuluje
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka bylo;)
8.TRENING: aktualnie FBW
9.CEL CYKLU: masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace
11.POZIOM BF% ~~12-13
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo..
13.STAN ZDROWIA: 6/6 po badaniach
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: niet
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii: okolo 2,7k
klata : 160
martwy ciag : 160
przysiad : 180
Pytanie nie mam co do ulozenia cyklu.
Tylko raczej praktyki stosowania srodkow (w temacie).
1-? hgh 4iu z rana 5on/2off
3-7 slin po kazdym treningu 8-10iu
+saa
Najwiekszy problem to dieta dlatego ze lubie low carby bo wtedy trzymam fat w ryzach. Trening mam o 17 wiec o okolo 18:30-40 insa i po niej juz tylko weglowodany i bialko. Rano w kazdym posilku 40-50b/20t/20ww - zalozenia diety palumbo diet na masie. Oczywiscie bede manipulowal.
Nie wiem jak w praktyce wyglada jedzenie rano tluszczy a pozniej po insie ww. Pewnie i tak bede musial sie sam przekonac ale moze ktos pomoze.
PS: wybaczcie nie zaloze topicu w odzywianiu;p
PS: mam wiecej pytan ale na razie to.
Szacuny
150
Napisanych postów
15480
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
90607
nie wymadrzaj sie juz
o ktorej chodzisz spac??
inusline 6-7 tyg i przerwa
na insulinie musi byc ciaglosc wiec pasuje 2 razy dziennie bic a nawet 3
po treningu cos tam da ale lipa
gh 4 miesiace minimum 4j mozesz rozbic rano i na noc jak bym osobiscie dal na noc calosc
za malo bialka insulina i malo wegli to w parze nie idzie i cie dopadnie hipka
wiec przemysl to jeszcze bo osiagi mozeszpoprawic na samym saa
tluszcz calkowicie odpada w czasie gdy insa jest aktywna
Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-10-11 12:27:36
Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-10-11 12:28:44
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja bym gh+slin bral rano przed posilkiem i po treningu gh+slin przed potreningowym posilkiem.
W nocy bym sobie odpuscil ze wzgledu na lipny sen i duzo mocniejsze dretwienie rak. Po za tym juz nie bardzo czas na insuline ze wzgledu na posilek po niej ktory musi byc bogaty w ww.
PS. i jak wyzej B napisal - Nie madrzyj sie,
Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-10-11 12:38:48
Szacuny
123
Napisanych postów
20544
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
125836
gh , 4iu rano lub po treningu i na noc
slin, sam bije 3-4 razy w tyg po treningu cala dawke bo niestety nie mam tyle czasu i mozliwosci by rozbijac na 2 razy.
dzisiaj sprawdze przed treningiem pol dawki i reszta po treningu
LOW CARB na insie??? slabo to widze, hipka murowana
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
OK juz sie nie wymadrzam, stoje w szeregu na bacznosc;p
Nie bede jadł byle czego...Wiem ze gdzie insa tam duzo WW- no wlasnie ale insa po treningu dopiero, czyli do 18 mozna by pomyslec nad lc (mam siedzącą pracę).
Chodze spac o okolo 23-24, mysle ze wystarczy.
Białko bedzie 3,5-4g
Czytałem sporo na zagranicznych o insie i tam radzą tylko po treningu. W dni trenigowe.
Szacuny
150
Napisanych postów
15480
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
90607
lulek inse novorapid dziala krotko chyba korcej niz humulin r nawet jak pamietam
nie zadne prochy tylko owoce po treningu wtedy sok ciagnie prosto w miesnie nie bedziesz sie obtluszczal tak
szejk zebdny po 40 min po owocach posilek wegle z kurakiem
wszystko zalezy od dawki insyjaka przyjmiesz
Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-10-11 14:18:37
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam