słaby 56
2.Pozycja dominująca na sucho,tzw.mount.
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
...
Ekspert
Szacuny
77
Napisanych postów
11983
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
79498
2.Pozycja dominująca na sucho,tzw.mount.
...
Ekspert
Szacuny
77
Napisanych postów
11983
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
79498
3.Żeby nie dać się wyrzucić z mountu poprzez ruchy przeciwnika na poniższym zdjęciu można przyjąć chwilowo taką pozycję.
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
...
Ekspert
Szacuny
77
Napisanych postów
11983
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
79498
4.próba na sucho zrzucenia z siebie przeciwnika będą cego na górze
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
...
Ekspert
Szacuny
77
Napisanych postów
11983
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
79498
5.Ponownie instruktorka pokazuje nam pozycję bezpieczną -chwilową gdy przeciwnik próbuje zrzucić nas z dosiadu.
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
...
MKD
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
2696
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
31115
We gonna break
...
igor4h2
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
195
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2710
gdzie można z tymi paniami się pokulac
...
Ekspert
Szacuny
77
Napisanych postów
11983
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
79498
6.Przykład gardy otwartej.
Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-10-10 18:35:27
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
195
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2710
w ta otwartą garde moge wchodzic cały czas
...
Ekspert
Szacuny
77
Napisanych postów
11983
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
79498
7.Inna instruktorka w tej samej pozycji.
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
...
Ekspert
Szacuny
77
Napisanych postów
11983
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
79498
8.Tu tak zwane przejście do duszenia trójkątnego w siadzie(początkowa faza z lekkim błędem technicznym,patrz noga
)Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
K-1 WORLD GP 2007!
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
Następny temat
MMA/Vale Tudo w Łodzi
