napewno bedzie ztuningowana ankieta..zreszta jak czesto bywa w tym dziale..
1.WIEK:19 (naprawde 16-17)
2.WAGA: 70pare (jest z 10kg mniej)
3.WZROST: 180
4.WYMIARY:
BICEPS: 42 (marzy mu sie 40)
KLATA:nie potrafie zmierzyc
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI:2lata (3m-ce systematycznie
)
6.DIETA jest!!! (kanapkowa)
BIALKO:duzo
WEGLOWDANY:duzo
TLUSZCZ:ograniczam
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE
CYKLE STERYDOWE:1meta
8.TRENING: 3x
9.CEL CYKLU: masa i troche rzezby
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2mce(naprawde dopiero skonczyl i nic na nim nie poszlo)
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA: oczywisci dobry-standard
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :
martwy ciag :
przysiad :
skasujcie to!! po profilu przeciez widac ze sie chlopak nie nadaje na cykle..