potrzebuje coś mocnego PROŹBA O RADE

witam to mój pirwszy post mam taką proźbe brałem wcześniej animala pompa teraz biore mutant mass i potrzebuje coś MOCNEGO jakiś pochodny testosteronu albo coś lepszego co proponujecie myślałem o shot gunnie ale napiszcie co wy proponujecie... coś żeby kopało jak po koksie

no ok ale nikt nie urodził sie wielki i silny to może powiecie mi jak wy zaczynaliście jakie mieliście początki to bedzie mi łatwiej

1. ankieta
2. poczytaj trochę na forum

nie ma czegoś takiego co kopie jak saa

....od razu wino w pięty je***

A tak na poważnie no-shotgun dobry stuff. Uzupełnij ankietę działu jak kolega wcześniej wspomniał to coś pomyślimy :)

no ale coś podpowiedzcie co wziąść???

https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Ankieta_Działu_!!!_***-t361131.html

Pozdr.

1 .WIEK: 16
2 .WAGA: 70
3 .WZROST: 182
4 .WYMIARY:
-Biceps: 36
-Klata:103
-Udo:
-Talia: 82
5 .STAZ NA SILOWNI: 4 MIESIĄCE
6 .CEL SUPLEMENTACJI: MASA ŻEŹBA
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:JAKIEŚ WĘGLOWODAMY Z OLIMPA. ANIMAL PUMP. MUTANT MASS
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: DOWOLNA
9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): SZCZUPŁY BARDZO SZYBKA PRZEMIANA MATERI
11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: 73
-Przysiad: NIE ROBIE
-Mc: -
12 . Czy masz dietę? NIE BARDZO ALE SIE STARAM

Proponuje jeszcze troche jednak pocwiczyc i postarac sie ulozyc diete

6 .CEL SUPLEMENTACJI: MASA ŻEŹBA


czemu nie robisz przysiadow , mc ??

robisz tylko klate i co liczysz na gigantyczne przyrosty masy ??

ogólnie żal juz cos takiego czytać

do tego nie trzymasz michy

i czego ty sie spodziewasz?

Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-10-10 20:02:25

poczytaj, potrenuj, pojedz i przyjdź

na razie stad wyjdź

zdr

nie no dzięki mili jesteście jak dla nowicjuszy

poczytaj ,bo na forum jest setki artów dla takich jak ty ...

dział trening dla początkujących, dział odżywianie