Ja zalewam tylko zimna woda. Postoja pare godzin i sa miekkie.
...
Ja znam taki przepis:
2 szkl płatków owsianych
1 lub 2 jajka (zależnie od wielkości)
2 cebule
20 dkg żółtego sera
pęczek pietruszki
pół czerwonej papryki
bułka tarta do obtoczenia
oliwa do smażenia
łyżka wegety lub soli i pieprzu do smaku
możne też dodac potartą marchewkę
Płatki zalac 1 i 1/2 szkl wrzącej wody. Cebule należy usmażyc na złoto i przestudzic. Ser zetrzec, paprykę i pietruszkę pkroic na drobno wszystkie składniki dokładnie wymieszac. Formowac nie za duże klopsiki obtoczyc w bułce tartej i usmażyc na oliwie. PYCHA!
Ciasto wychodzi dośc papkowate, ale takie musi byc, aby kotleciki nie były za twarde. Zawsze można ewentualnie dosypac płatków :)
2 szkl płatków owsianych
1 lub 2 jajka (zależnie od wielkości)
2 cebule
20 dkg żółtego sera
pęczek pietruszki
pół czerwonej papryki
bułka tarta do obtoczenia
oliwa do smażenia
łyżka wegety lub soli i pieprzu do smaku
możne też dodac potartą marchewkę
Płatki zalac 1 i 1/2 szkl wrzącej wody. Cebule należy usmażyc na złoto i przestudzic. Ser zetrzec, paprykę i pietruszkę pkroic na drobno wszystkie składniki dokładnie wymieszac. Formowac nie za duże klopsiki obtoczyc w bułce tartej i usmażyc na oliwie. PYCHA!
Ciasto wychodzi dośc papkowate, ale takie musi byc, aby kotleciki nie były za twarde. Zawsze można ewentualnie dosypac płatków :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!