SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Prosze o sprawdzenie planu - domator

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2063

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19714
Gdzie jest trening na brzuch?


pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 79 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1819
Na brzuch robie ABS II.
A jak z tym planem ?

P.S Chlopie jak widze w profilu masz dokladnie identyczne wymiary jak ja xD

Zmieniony przez - kolos17 w dniu 2008-10-07 20:20:35
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
Wybacz, długo mnie nie było.

A powiedz mi... Moze jednak wziałbyś się za jakieś FBW ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 79 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1819
Myslisz ze z malym stazem bede mial wieksze przyrosty z FBW a nie splitem ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening dla amatora :P

Następny temat

FBW na siłę ?

electro
Polecane artykuły