Zati - moje pytania!.

Chciałem tylko wtrącić, że jeżeli nie masz środków na trzymanie diety looknij do działu odżywianie jest tam parę postów o tym co jeść w przypadku ograniczonych możliwości finansowych.

znalazłem https://www.sfd.pl/Dieta_na_każdą_kieszeń_by_k3ho-t183005.html

Zmieniony przez - Kofek w dniu 2008-10-06 16:48:09

Zamiast robic przerwe 3-4 min rob w tym czasie jakisz marsz\trucht.