Przez ile czasu no-boozery?

Mam pytanie przez ile czasu nieprzerwanie mozna stosowac no-boozery? Poniewaz nie wiem czy kupic jakies aakg po cyklu na Celltechu i White Flood? Czy jakies aminokwasy?

w zasadzie robi sie nawet cykle bezkreatynowe aby polepszyc jakosc treningu
jednak z czasem organizm przyzwyczaja sie z czasem do danego supla tudziez jego skladnikow

Czyli kupic po cyklu aakg i aminy czy same aminy?

to sa dwie oddzielne grupy suplementow
wlasciwie nie maja zwiazku ze soba

zwiazek maja.

stosuj równeiż cyklicznie.

miedzy kreatyną, możesz stale ale zalecam cyklicznie

organizm będzie lepiej na nie reagował.

zresztą dostosowujesz suple do treningów a nie odwrotnie..wiec nie zawsze boozery azotu się przydadzą/pomogą/opłacają.

zdr

zdrowo sobie zrobic przerwe od supli przedtreningowych jak i innych
kiedys nie wyobrazalem sobie treningow bez no boosterow, teraz nie biore zadnych
pije kawe i trening lepszy niz na wycudowanych stackach

biernol -> ile czasu przed treningiem, jaka i ile sypiesz?
ja ostatnio probowalem to efekt tylko taki ze nie moglem zasnac do 3

dokładnie

z czasem dochodzi się do tego ze sam już wiesz po co idziesz na trening i co masz tam robić

kawa styka spokojnie

mnie podwójne espresso niszczy strasznie

45 minut przed tr.

zdr

no boozery (boostery) z wlasnego doswiadczenia nie dluzej niz 2 miesiace (slabnace dzialanie, bole glowy itp. w zaleznosci od rodzaju i dawek)

tez od wielu lat pije kawe przed wysilkiem
ale nikt mi nie powie, ze to to samo, co przykladowo red bull+primed ultra na pol godziny przed treningiem

pilem podwojna z ekspresu
teraz sie przeprowadzilem wiec nawet kawy nie pijam bo mi nie smakuje zwykla
a przed treningiem nie biore nic bo mi obecnie nie potrzbne