SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Reneracja kolan

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 52905

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 114 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1009
Gorąco pozdrawiam wszystkich cierpiących na rozmiękanie rzepek.

Też to mam. Na szczęscie szybko zareagowałem na objawy bólowe. Dwóch lekarzy rozwiało jakiekolwiek nadzieje na wyleczenie, a myślałem, że żyję w XXI wieku.
Na szczęście dla mnie kolano przestało mocno atakować po serii jonoforez, krioterapii i pola magnetycznego. Niestety na krótko. Wtedu poszedł Relifex, Meloksam, Vioxx i Elmetacin. Preparaty te powstrzymały głównie rozwój stanu zapalnego, bo już miałem problemy ze stabilnością kolana.
Bardzo pomogły ćwiczenia izometryczne w dawce 15 razy 3/dzień.
Moim tajnym remedium pozostał jednak preparat Elmetacin. Jest to bardzo silny lek przeciwbólowy i -zapalny w postaci aerozolu. Smaruje się tym kolano od 2 do 3 razy dziennie. Bóle o mniejszym natężeniu przechodzą po jednej dawce smarowania, bóle o większym nie mają szans po trzech dawkach. Bóle kilery (np. po seksie, schodzeniu ze Świnicy) zabijam dwiema aspirynami. Ostatnio ukradłem babci (bo już nie chciałem płacić za wizytę u konowała, który i tak mi nic nowego nie powie) Vioxx w tej silnmiejszej wersji (25mg). Jest to tak duża dawka, że jedna pastylka wystarcza, choć zasadniczo, uderzeniowo powinno się brać serię po jednej pastylce przez 14 dni lub pół serii (co zawzwyczaj wystarcza) przez 7 dni.
Chciałbym się tytaj z Wami bardzo zsolidaryzować, bo też cierpie i bardzo szczerze wyrazić zrozumienie tej beznadziejnej sytuacji.

Doradzę jeszcze jedno - rower z siodełkiem wysoko, codziennie rano na pół godzinki - po 7 dniach przestałem czuć problem. Ale co robić w zimę. Jedyną dostępną metodą rozgrzewki dla mnie w tej chwili jest wbieganie po schodach na 12 piętro (ćwiczę w domu).

Pietra dostałem jak przeczytałem, że schorzenie pośrednio osłabia czworogłwy. U mnie tymczasem tego objawu nie ma ale za to grymas bólu gości coraz częściej na mej twarzy.

Na zastrzyki mam uczulenie. Szczeolnie w kolano (rzygać mi się chce na samą myśl.

Zamierzam od wiosny zasuwać na rowerze (i tak chyba do końca życia - trudno).

Glukozamina to tak średnio mi pomaga, a te produkty firm amerykańskich najczęściej są cholernie drogie. Nie lubię kolagenu bo raz sobie kupiłem hydrolizat Multipowera, to się cholerstwo w ogóle nie chciało z niczym mieszać (nawet w mikserze) i jakieś grudy piłem, ble.

Podaje swój mail i uważam, że na dobrą sprawę to możnaby utworzyć osobny klub dyskusyjny posiadaczy tego schorzenia. Byłoby to pewnie towarzystwo wzajemnej adoracji ale przynajmniej czulibyśmy się w grupie.

Składam szczere wyrazy współczucia osobom, które musiały przejść jakiekolwiek zabiegi inwazyjne bo sam się ich panicznie boję.

Tymczasem życzę nam wszystkim, tym mniej i tym bardziej chorym jakiegoś przełomu w ortopedii.

[email protected]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 308 Napisanych postów 3172 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21170
Hi!
W moim przypadku to nie rozmiękanie rzepki tylko podobne problemy z chrząstka kości udowej. Jakiś czas temu mialem, rekonstrukcję więzadła i wygładzanie chrząstki. Ale za długo się chyba z tym bujałem, problemy z chrząstką wróciły. Obecnie stoję przed wyborem SYNVISC vs artroskopia (wygładzanie), pewnie pójdę w te pierwsze, może uda mi się odsunąć kolejną operację. Pozdrawiam wszystkich kolanówców, dzięki za rady.
kradam(at)plusnet.pl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 308 Napisanych postów 3172 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21170
Szkoda, że nie ma żadnego odzewu Ale może poradzicie gdzie zdobyć najtaniej SYNVISC? Jestem z Warszawy.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 114 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1009
Słuchajcie,

kupiłem sobie ostatnio chrząstkę rekina - tak żeby zobaczyć, a nóż pomoże...
No i sam nie wiem, biorę od tygodnia maksymalną dawkę. Strzela tak samo tylko boli trochę mniej.
Czy ktoś z Was tego próbował (ludzie się tym zachwycają). Napiszcie coś. Stosuję to razem z glukozaminą (1500mg/dzień) w dawce ok 4500mg/dzień.

Aha, jeszcze raz nawołuję do stosowania Elmetacinu (zob. wcześniejszy post).


Życze znośnego życia z chorobą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 308 Napisanych postów 3172 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21170
eko: Rozumiem, że artoskopię robi się tylko w ostateczności ale co to ma wspólnego z ewentualnym póżniejszym reumatyzmem?
Przy okazji chciałem zapytac was o opinię na temat Zinaxinu.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Cześć też mam problem z kolanem, jestem już po artroskopi
i po przeczytaniu wcześniejszych wypowiedzi mam ogromne
wątpliwości czy było to dobre posunięcie.
Ale może zaczne od początku.
W maju miałem operacje usunięcia cysty podkolanowej,
potej operacji zaczęło mnie pobolewać kolano,więc
zacząłem leczenie,jakieś tam zabiegi które nic nie dały.
W końcy zaproponowano mi artroskopie nie tłumaczą za wiele o co
w tym szystim chodzi,podczas zabiegu usunięto mi część żepki
i chrząstke stawową w kilku miejscach.
W tej chwili (artroskopie miałem 11.12.02)chrupie mi w kolanie
i tak jak wspomniałem bardzo się zastanawiam czy było mi to wszystko potrzebne?
A propo mam serdeczną prośbe gdzie można kupić w miare tani SYNVISC.
Dowiadywałem się w aptekach (Dolny Śląsk)kosztuje około 1100 zł,
Jeżeli ktoś wie gdzie można dostać taniej to byłbym wdzięczny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wszyscy ze spluszowaceniem lub tzw chondromalacja robcie czwiczenia opisane w zamieszczonym linku - działają na moje kolanka choć robię je od niedawna i ból szybko minął i po schódkach brykać mogę .... za***iscie, po co komu "znachorzy" z naszych przychodni oni tylko ******lić potrafią i kasę brać za nic
pozdrofki

Grzegorz N
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wszyscy ze spluszowaceniem lub tzw chondromalacja robcie czwiczenia opisane w zamieszczonym linku - działają na moje kolanka choć robię je od niedawna i ból szybko minął i po schódkach brykać mogę .... za***iscie, po co komu "znachorzy" z naszych przychodni oni tylko ******lić potrafią i kasę brać za nic
pozdrofki
http://www.itbs.info/html/body_strengthen_your_quads.html

Grzegorz N
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 641 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3683
a ja mam zdeka inny problem.. otoz mam niestabilnosc stawu w lewym kolanie 1 stopnia.... czyli mniej powazne. ale i tak dostatecznie upouierdziela mi zycie. NIe mam opaski uciskowej z blokada wiec nie moge grac w kosza ani w noge bo przy kazdym bardziej dynamicznym ruchu jestem narazony na chwilowe przestawienie owego stawu. Ktos cos moglby mi poradzic co zrobic?

There`s only Techno Music !!!

There`s only Techno Music !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 114 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1009
Bez stabilizatora się chybe nie obejdzie.... i to już do końca życia.
Radzę firmę pro sport z wszytymi szynami stabilizującymi. Duży badziew i mija troche czsu zanim się człowiek przyzwyczai ale z czasem przestaniesz go czuć; tyle, że trzeba dbać o skórę pod stabilizatorem: po prysznicu oliwka, wieczorem Nivea, takie rzeczy, bo się odparza i może dojść do podrażnień skóry.


Zdrowia życze...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Soja zamiast kreatyny...?

Następny temat

N A J L E P S Z A K R E A T Y N A

WHEY premium