MolderDist
Ok, więc dosyć dobrze się wyspałem ale i tak sobie zrobiłem drzemkę przed treningiem 
Musze złożyć zamówienie bo zaraz skończy mi się niestety BCAA
Na szczęście jutro ostatni dzień szkoły i sobie odpoczne. Naprawde jestem zmęczony. Wogóle nie rozumiem FIZYKI I MATEMATYKI! Poprostu nie cierpie tych przedmiotów i chyba nie dam rady
Dzisiaj popołudniu skończyła mi się Glutamina Powder z Nature's Best Gdy zacząłem cykl miałem połowe puszki. Na szczęście mam jescze jedną całą
kasteta, mumin Dzieki za cenne uwagi! Napewno popróbuje coś przy kolejnych "testach" ale to nie będzie prędki Poprostu teraz sprawdzałem, bo ktoś się mocno awanturował takto bym nie sprawdzał bo mi na tym nie zależy. Magiczne 100 poszło!
ALe te uwagi napewno pomogą mi w kolejnych próbach, jednak mostkowania napewno nie będe robił. Chce zobaczyć ile sama klata może cisnąć.
Maniek
Pompki - cały czas będe się starał wybrać najodpowiedniejszą pozycje. Prawda jednak jest taka, że to cwiczenie daje jako pierwsze i tam nakładam najwięcej cięzaru i wiadomo, ze przy tym idealnie się techniki nie da zgrać - bynajmniej mi na tym tak nie zależy. Potem dopiero robie wyciągi i prostwania to tam moge się pobawić w super technike
Modlitewnik - Ok będe się starał bardziej rociągać, chociaż czytałem, że przy większym ciężarze już trzeba uważać, ale wypróbuje
Co do długości mięśnia to wydaje mi się, że to przez genetyke a nie typowo rozciąganie ?
Młotki - robie to wersją Tomka Bobrowskiego jak pokazywał w MDTV więc narazie nic nie będe zmieniał zaufam mu.
Na końcu treningu postaram się jednak zrobić tak jak mówiłeś na kolanie ale może z wyciągiem i zoabcze jak się mięsień będzie rozciągał.
Siodema Witaj! Ale gafe strzeliłem
wstyd i chańba 
Wage konkretną podam w Sobote - jak co tydzień. Jest progres nawet się boje, że zaduży. Zostawie Was w niepewności.
Widać, że nie lukasz regularnie testu xD Uwaga będę karcił
- Nie dobry Siodema
- Nie dobry Siodema
- Nie dobry Siodema
Twister No zmotywowałeś mnie ostro bro! Miło syszeć, że ktoś docenia - serio. Napewno nie zawiode! Sok for you!
A chłopaki już dawno są 100 lat za MolderDist
pozdro!
Musze złożyć zamówienie bo zaraz skończy mi się niestety BCAA
Na szczęście jutro ostatni dzień szkoły i sobie odpoczne. Naprawde jestem zmęczony. Wogóle nie rozumiem FIZYKI I MATEMATYKI! Poprostu nie cierpie tych przedmiotów i chyba nie dam rady
Dzisiaj popołudniu skończyła mi się Glutamina Powder z Nature's Best Gdy zacząłem cykl miałem połowe puszki. Na szczęście mam jescze jedną całą
kasteta, mumin Dzieki za cenne uwagi! Napewno popróbuje coś przy kolejnych "testach" ale to nie będzie prędki
Poprostu teraz sprawdzałem, bo ktoś się mocno awanturował takto bym nie sprawdzał bo mi na tym nie zależy. Magiczne 100 poszło!
ALe te uwagi napewno pomogą mi w kolejnych próbach, jednak mostkowania napewno nie będe robił. Chce zobaczyć ile sama klata może cisnąć.
Maniek
Pompki - cały czas będe się starał wybrać najodpowiedniejszą pozycje. Prawda jednak jest taka, że to cwiczenie daje jako pierwsze i tam nakładam najwięcej cięzaru i wiadomo, ze przy tym idealnie się techniki nie da zgrać - bynajmniej mi na tym tak nie zależy. Potem dopiero robie wyciągi i prostwania to tam moge się pobawić w super technike
Modlitewnik - Ok będe się starał bardziej rociągać, chociaż czytałem, że przy większym ciężarze już trzeba uważać, ale wypróbuje
Co do długości mięśnia to wydaje mi się, że to przez genetyke a nie typowo rozciąganie ?
Młotki - robie to wersją Tomka Bobrowskiego jak pokazywał w MDTV więc narazie nic nie będe zmieniał
zaufam mu.
Na końcu treningu postaram się jednak zrobić tak jak mówiłeś na kolanie ale może z wyciągiem i zoabcze jak się mięsień będzie rozciągał.
Siodema Witaj! Ale gafe strzeliłem
wstyd i chańba
Wage konkretną podam w Sobote - jak co tydzień. Jest progres nawet się boje, że zaduży. Zostawie Was w niepewności.
Widać, że nie lukasz regularnie testu xD Uwaga będę karcił
- Nie dobry Siodema
- Nie dobry Siodema
- Nie dobry Siodema
Twister No zmotywowałeś mnie ostro bro! Miło syszeć, że ktoś docenia - serio. Napewno nie zawiode! Sok for you!
A chłopaki już dawno są 100 lat za MolderDist
pozdro!
pizam88
polaco_92
zigoloziom
szakal007
Sooker2
