obicia po kicku?

moj trener uwaza troche inaczej

hehe, trzeba sie liczyć z tym, że sporty uderzane to nie szachy i siniaki są naturalną konsekwencją
ja najczęściej mam poobijane piszczele i uda, pare razy zdarzało mi sie też mieć siniaki na rękach od przyjmowania middle- i highkicków, raz czy dwa miałam też na nosie jak za słabą garde trzymałam
Ale u mnie organizm szybko sie "obija" i w miare treningów siniaków mam coraz mniej
a najlepszy na nie jest Altacet w żelu

Coz, ja jakos specjalnie nigdy obity nie byłem, raz tylko miałem n nodze prawie niewidoczny ;)

BTW.
Wczoraj na extreme Cage rage koles ta dostawal lowkicki od zewnetrznej i wewnetrznej strony ze siniaki zajmowaly mu pol nogi i byly czerwone ;)

Lady, a ten Altacet to mogę też na twarz smarować?

ja bym nie radzila bo on jest taki chlodzacy i bedzie w oczy pieklo