TOOO YAAA !!

Next picture...... Chyba muszę troszke popracować nad brzuchem, ale tak jak każdemu-nie chce mi się.....Wolę się skupić na bicepsach, które wg. mnie też są do poprawki...... Zresztą nie mnie osądzać

Bzynio- duzy jestes...ale popracuj nad nogami bo troche odbiegają od reszty...
No i przedramiona...


----------------------------
Pozdrawiam- Dezir
"Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."

http://PumpingIron.w.interia.pl

3maj tak dalej!! sogo!!

masz prawie takie same wymiary co ja ale warzysz 10 kg więcej
i jakoś lepiej to wygląda!!! ładne barki, popracuj nad talią-brzuch i będzie super!!!

Pozdrawiam

"Mały ale byk"

Siema Bzynio , jest zajefajnie SOG za sylwetke, kiedy ja sie dorobie takiej masy Masz mozesz se wstawic do nicka bo widze ze nic nie masz, moze sie spodoba! Gratulacje!

Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica...
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic!

Fajna budowa...
A co do brzucha to fakt, trza popracować Ja tam preferuje spięcia
Pozdrawiam...

________________________________________
...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-...
________________________________________

...:::Dresiarska flota:::...
Inny nie znaczy gorszy
......PoZdRóWkA......
________________________________________
Aby zagłosować na "Stara Ekipa - Miecze samurajskie..." - propozycja nr 1 ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=57328  dziękuje
________________________________________
Moje foto ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <---
________________________________________
Wiersz ---> http://ufd.katalogi.pl/topic.asp?topic_id=622 <---

No no no...


-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Dzięki za przeróbkę Mbj-brian.Mam pytanie! Jak mam to zdjęcie wstawić? Nie bardzo sie jeszcze orientuje.

OK juz nie trza Sam doszedlem....... wielkie dzieki...... Pozdrawiam. Narazie PAKERZY !!

Sorry Bzyniu , moze juz nie trzeba ale to tak wrazie co na gorze FORUM> Zmiana Danych> zaloguj się > Zdjecie, wybierz to co chcesz wstawic... te co Ci przerobilem musisz miec zapisane na dysku, podaj droge dostepu do niego> Uaktualnij Dane i looz, zaloguj sie jeszcze raz i powinno byc spoko!
Po calej zabawie mozesz ale nie musisz kliknac na napis w moim poscie "czytelnik w dziale"

Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica...
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic!

A jednak chyba trza Moze mi ktos pomoze i powie jak mam wstawic zdjecie nad nickiem. Dzieki.....