cos sie dzieje z nadmiarem bialka? czy jest wydalany z moczem czy jeys odkladan yw postaci tluszczu?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
nadmiar białka jest zwykle odkładany w postaci tłuszczu.
ktoś inny może nas uczyć i wskazywać nam drogę ale pracę musimy wykonać sami
...
sprawdziłem na sobie, podczas redukcji przesadziłem z ilością białka - co prawie zatrzymało proces spalania tłuszczu- miałem mocny zastój.
kto nie ryzykuje- szampana nie pije
...
Poważnie nadmiar białka może być metabolizowany to tłuszczu?
Ja zawsze myślałem, że to "najbezpiecznejszy" składnik pokarmowy
i w razie "awarii" to białeczkiem można sie poratować i nie bać się
o zalanie
Ja zawsze myślałem, że to "najbezpiecznejszy" składnik pokarmowy
i w razie "awarii" to białeczkiem można sie poratować i nie bać się
o zalanie

...
podlicz ile masz go dziennie, jak jestes bez towaru to 2-2,5g na 1kg masy ciała starczy
kto nie ryzykuje- szampana nie pije
...
Teoretycznie możliwe jest przetwarzanie białka na tłuszcz, jednak jest to nieopłacalne dla organizmu (więcej wyłoży na to energii niż zyska z przetworzenia) dlatego proces ten nie zachodzi. Dlatego na redukcji je się więcej białka.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz
? Bez odżywek?