Pytanie o dodatki do kreatyny

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 946

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Timoo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16

Ćwiczę od ponad roku
Mam 1kg standardowej kreatyny i chciałbym dokupić do tego dekstroze białko serwatkowe i jakieś węglowodany, czy mógłby mi ktoś polecić jakieś dobre białko serwatkowe i węglowodany?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Martainn

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 6782 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 50555

Dekstroza zbędna. Dobre, a tanie: Inner Armour, Ultimate, Dymatize. Droższe, a dobre: Revolutions, MRM, Optimum, Olimp, Trec.
Węgle: Vitargo/Vextrago

...

Timoo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16

Dzięki za odpowiedz, a dlaczego dekstroza zbędna? słyszałem ze dekstroza pomaga wchłaniać kreatyne przez organizm co daje lepsze efekty

...

Martainn

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 6782 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 50555

Kiedyś tak myślano. Okazało się jednak w setkach badań. Dekstroza to po prostu cukier.

...

bialczan

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 691 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 22135

to jest mit, już dawno obalony. szkoda kasy bo nawet nie działa.

...

Timoo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16

Ok, dzięki za pomoc ;)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Cykl;

Następny temat

Kreatyna+HMB+Dextro

Polecane artykuły

Pytanie o dodatki do kreatyny

Odżywki i suplementy

Cykl;

Kreatyna+HMB+Dextro

Cynk do ssania - właściwości zdrowotne i działanie

Jak wzmocnić działanie spalacza tłuszczu?

Jak działają składniki zawarte w spalaczach tłuszczu?

Kapsaicyna: spalacz tłuszczu i booster metaboliczny?