re4515
przemiana konkret 
ale klate to wrzuć na priorytet z tego co widze po zdjeciach };->
ale klate to wrzuć na priorytet z tego co widze po zdjeciach };->
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
772
...
Cergi
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
620
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
41512
sog za prace, teraz tylko zimą się nie zalej zbytnio jak będziesz robił masę
Pzdr
Pzdr
www.lemon.pl <<< moja dieta 
Moja galeria http://www.sfd.pl/Cergi_fotki_masa_str12-t418273.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
248
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3766
Jaki miales plan na siłowni ile powtorzen jakie cwiczenia itp? bo szukam i nie moge znalesc
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
266
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11611
mozesz cos wiecej powiedziec o diecie ,podał bys swoja taką jaką dokłądnie stosowałes.Soga tam za piekne efekty
"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
