Anonim
budujesz masę o ile dobrze rozumiem i jesteś mezomorfikiem
zostaw tak jak jest, jeżeli zacznie Cie podlewać tłuszczem to dopiero utniesz.
zostaw tak jak jest, jeżeli zacznie Cie podlewać tłuszczem to dopiero utniesz.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51581
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
436
Dzieki. Tak sobie myslalem aby w soboty i niedziele biegac po 30 min rano. Czy to bedzie dobry pomysl?
...
Napisał(a)
zaglebieSC
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
4524
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
33482
Skoro budujesz mase to biegi odstaw na pozniej - redukcje. Przy masie areoby sa zbedne. Zdr
Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-02 17:44:22
Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-02 17:44:22
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
436
Oki luuzz pocwicze 5 tygodni na dietce i zobacze czy jest wiecej tluszczu lub jest dobrze.
