...
Napisał(a)
ja planuje we wrześniu znowu cykl... na xpandzie no nic, pożyjemy zobaczymy
...
Napisał(a)
Trochę wcześnie..
Musisz kontrolować ciśnienie.
Ja np. mam tak, że podczas brania kreatyny miałem ciśnienie na takim samym poziomie jak Ty - dlatego z niej zrezygnowałem.
Z moich obserwacji - poziom ciśnienia zmieniał się w zależności od jej formy - najgorzej było w przypadku monohydratu.
pzdr.
Musisz kontrolować ciśnienie.
Ja np. mam tak, że podczas brania kreatyny miałem ciśnienie na takim samym poziomie jak Ty - dlatego z niej zrezygnowałem.
Z moich obserwacji - poziom ciśnienia zmieniał się w zależności od jej formy - najgorzej było w przypadku monohydratu.
pzdr.
Smerfujący Moderator
...
Napisał(a)
no właśnie brałem mono Olimpu :/ 300 caps. teraz ciśnienie 166/87, 130/76 nie wiem sam o co już chodzi, ale z cyklem się wstrzymam do czasu kiedy ciśnienie będę miał stabilne na poziomie 120-130
Zmieniony przez - alyar w dniu 2008-08-28 15:32:11
Zmieniony przez - alyar w dniu 2008-08-28 15:32:11
...
Napisał(a)
sluszne rozwiazania
NIC na sile
TSE moze podnosic cisnienie u osob wrazliwych
proponuje
odstawic TSE
badac cisnienie przez 3 dni
jeli wroci do normy
dodac 1 TSE dziennie
sprawdzic pzez kolejne 3 dni
jesli bedzie w normie
dodac drugiego TSE
znow sprawdzac i tak az do dawki polecanej
zdrowie przede wszystkim :D
NIC na sile
TSE moze podnosic cisnienie u osob wrazliwych
proponuje
odstawic TSE
badac cisnienie przez 3 dni
jeli wroci do normy
dodac 1 TSE dziennie
sprawdzic pzez kolejne 3 dni
jesli bedzie w normie
dodac drugiego TSE
znow sprawdzac i tak az do dawki polecanej
zdrowie przede wszystkim :D
...
Napisał(a)
chłopaki... zero zmiany ciśnienia :/ ciągle jest 162/67, jutro do apteki polecę po jakies lajtowe tabletki może
...
Napisał(a)
Przecież nawet jeszcze dzień nie minął. Może zbyt nerwowo podchodzisz do tej sprawy, co też może nieco fałszować wyniki pomiarów.
28:06:42:12
That is when the world will end.
...
Napisał(a)
spękany trochę jestem jak zobaczyłem wczoraj wynik :P fakt, że jestem lekko zdenerwowany
...
Napisał(a)
ojjj tak stres moze niezle podniesc cisnieniedlatego napisalem o 3 dniach
...
Napisał(a)
Proponowałabym schować gdzieś ciśnieniomierz i wrócić do niego np. w poniedziałek po przebudzeniu. W międzyczasie relaks, relaks i jeszcze raz relaks - kino z dziewczyną, wypad ze znajomymi, przygotowania tornistra do szkoły%) - COKOLWIEK, byle z dala od ciśnieniomierza. Niepotrzebnie się nakręcasz i tyle.
Zmieniony przez - Grasik w dniu 2008-08-28 22:03:13
Zmieniony przez - Grasik w dniu 2008-08-28 22:03:13
28:06:42:12
That is when the world will end.
Polecane artykuły