jakie odciązenia na nogi ????

doradzcie mi jakie wybrać odciążenia na nogi, Chce kupić takie ciezsze 2-2,5 kg, ale nie wiem z jakiego materiału, neprenu, czy trwałego płótna. co radzicie, które lepsze, jakie maci edoświadczenia z takimi odwaznikami

Ja mam takie zwykłe, taniochy, na razie służą pół roku
Zwróć uwagę czy są regulowane ( czy da się założyć 2 na jedną nogę - bo to było dla mnie ważne) i czy te zapięcia wytrzymają ciągłe sciąganie i zakładanie... tyle ode mnie

Materiał jest mniej ważny, ważne aby był w miarę solidny. Najważniejsze są zapiencia nie wybieraj tych z plastiku, bo mogą pęknąć

z jakiego plastiku nie ma z plastiku, chodzi Ci pewnie o sam rzep niepodszyty materiałem. no tam sa własnie same rzepy. . czyli lepiej chyba takie z płutna wybrac, choć ten materiał neopropen wydaje sie milszy, no ale moze byc maniej trwały.

Blast_th a jakie obciązenie miałas?

Chodzi mi o to co zapinasz koło rzepu tam często producenci tanich tandet wrzucają plastik, a to pęka.

A co do obciążen to musisz je dobrać zależnie od celu i przeznaczenia do których chcesz te obiążenia użyć (bieganie/wznosy etc) Jeśli masz krótkie doświadczenie lub chcesz je użyć do biegania to najlepsze będą do 1,5kg

nie wiem o co Ci chodzi,
zerknij tutaj
http://www.spokey.pl/3,3,1,5,sport.html

nie nie do biegania, tylko do ćwiczeń

te co pokazałaś mają wykończenie metalowe więc są ok. Jak do ćwiczeń to ok ale nie baw się w prostowanie i zginanie w kalanie pod obciążeniem za często, bo nie przyzwyczajone może zostać skontuzjowane

nie przesadzasz, 2 kg ?

Od razu 2kg albo większe :P
Tylko pamiętaj że bieganie w tym raczej jest bez sensu - kontuzje itd.
Jedyne przeznaczenie to tzw. "domowa siłownia".
Miałam takie zwykłe, z płótna na rzepy - zakończenia metalowe. ALe żepy to kieoskie zapięcie, nie wiem czy są jakieś inne...