jakie warzywa

a co powiecie na temat surówek kupowanych np. w super marketach takie w słoiku ostatnio widzialem bedą ?:D

w ostatecznosci takie cos szamaj

radzilbym uwazac z takimi bo juz 2x widzialem plesn , mimo ze terminu jeszcze nie osiagaly

no skoro byly zle przechowywane to nie ma co sie dziwic, przeciez warzywo wrazliwe jest na temperature itd, i ja tam te suruweczki nawet lubie

"no skoro byly zle przechowywane to nie ma co sie dziwic"

nie mam slow . znasz mnie ? wiesz gdzie ja je widzialem itp ? glupa z siebie robisz

też jestem za zielonymi warzywami, a co do surówek ze słoika jako stały składnik diety nie bedą dobre.

psonic jesli zauwazyles zepsuty produkt na sklepowej polce to trzeba bylo brac w domu otworzyc a pozniej do kierownika po odszkodowanie, ze mogles sie zatruc
sam jeszcze nie trafilem na zepsuta salatke a czasami je kupuje ale rozne rzeczy moga sie trafi

a co do tematu oprocz wyzej wymienionych warzyw nalezy unikac jeszcze m.in. buraki, ktore zawieraja cukier czy kapuste po, ktorej moga wystapic problemy gastryczne

"a co do tematu oprocz wyzej wymienionych warzyw nalezy unikac jeszcze m.in. buraki, ktore zawieraja cukier czy kapuste po, ktorej moga wystapic problemy gastryczne"

błąd, żadnych warzyw nie należy unikać, a jedynie jeść je w odpowiednich proporcjach, co jakiś okres czasu.

buraki zawieraja sacharoze i nie widze sensu zeby je jesc a jesli juz to nie czesto i wliczac je do bilansu
a co do kapusty to pisalem wystepuja wzdecia ktos chce tego uniknac lepiej nie jesc

cytuję:
"Buraki należą w naszym kraju do najpopularniejszych warzyw, tak ze względu na walory smakowe, jak i odżywcze. Buraki odkwaszają organizm, zawierają m.in.: sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, kobalt, miedź, cynk, fosfor, fluor, chlor, karoteny, witaminy: B1, B2, B6, C; kwasy: nikotynowy i szczawiowy oraz sole mineralne"

Więc jak widać buraki nie są złe. A znaczne ilości sacharozy mają przede wszystkim buraki cukrowe ewentualnie pastewne, których sie nie spożywa