Pomoc w wyborze odżywki

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1820

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

hmb - olej

aminokwasy sa Ci nie potrzebne

kreatyna - gdy dopadnie Cie stagnacja (brak efektow pomimo tego ze masz dobra diete i przez dluzysz czas czujesz brak progresu)

btw - skad jestes?

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

wsc

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 413 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3383

Kraków Nowa Huta
Aha czyli kreatyna pomaga też na rzeźbe?

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

to czy robisz mase czy rzezbe to glownie zalezy od diety bo to ona decyduje o roznych czynnikach wzrostu w tym sporcie

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

wsc

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 413 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3383

acha to jakie skladniki są cenniejsze dla organizmu podczas okresu trenowania na mase a jakies w okresie rzezbienia.

...

Przymszy

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 1276 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12666

a z tym pytaniem to do działu Odżywianie

Ręce które ćwiczą

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

masa - bilans kaloryczny z nadwyzka kalorii (powyzej zapotrzebowania masy ciala)

rzezba - bilans kaloryczny z deficytem kalorii oraz ze zwiekszonym podazem na bialko

wszystko to i jeszcze wiecej znajdziesz w dziale odzywianie

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...