suple na mase - zima

witam, ciezko zarobione pieniadze z wakacji chce przeznaczyc na suplementy na zime.. nie wiem co wziasc dotychczas bralem 1 mono - dobrze bylo 2 nitrobolon I (jak bralem to bylo fajnie ) i 3 360 tab jablczanu + 120 mono ( z treca all )

i teraz moje pytanie co kupic, zeby przyrosty byly rzedu 3-4 kg w masie i sila aby troche skoczyla(oczywiscie to ogolny zarys)

moj plan to albo jablczan z treca + aminokwasny , olimp magna power (nowosc) + aminokwasy lub poprostu 2 puszki cell pump..

co wy na to ? za wyczerpujace odp poleci sog

ja bym polecil mono creapure np Olimpa

a czy przytyjesz 3 czy 4kg to zalezy od diety

na masie aminokwasy, nie sa tak istotne.

miche trzymam teraz codziennie schabowe creapure a cos do tego ? ale nie chodzi mi o bialko i carbo tygo jakis supl ?

chodzi ci o cos przed treningowego?

kup mono (bo jest najlepsze) + jakis stack przed treningowy typu:HP, Clout, NitroE, DorianNoxpump

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-17 12:38:05

dokladnie o to mi chodzi, a jakbym kupil np ten magna power (chelat kreatyny) + stack ?? czy lepiej z samym mono

mozesz kupic tak,
ale mono to mono tansze i zrobi to samo co magna.

a co myslisz o np 150 kapsulkach mono z olimpu + cell pump 600g ?

moze byc, choc za cene cellpumpa mozna miec XP chocby.

jak juz to mono 150 + cp 450g

na allegrooo sa niezle promocje.. to wezme duza puche cell pump ( bo nie bralem ) i mono .. 150kap czy 300 ?

bierz 300,
jak zostanie to bedzie na pozniej.