SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak dlugo jeszcze lekki trening i regeneracja

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4836

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 381 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 232698
Moim zdaniem nalezy troche odpuscic , kiedys po cyklu chyba ze 2 tyg jak bylem na odbloku tez chcialem sobie zaszalec i naderwalem klatke wiec nie radze zabardzo wojazyc ale to moje zdanie niech kazde robi jak chce.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 187 Wiek 74 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12369
Ja po kazdym cyklu bylem tak napalony zeby mi czasem sila i masa nie spadla,ze na******lalem tymi samymi ciezarami co na cyklu. Dlugo tak nie powalczylem bo za kazdym razem spadek sily byl za***isty i przychodzil dosc szybko . Masa poki trzymalem miche byla ok,ale spadek sily ryl psychike,przez to sie wkuriwalem,chlalem no i tak w kolko ;].

How much can you really know about yourself if you've never been in a fight ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
berni to ze sie ma duzo na glowie to nie jest wymowka dla przykladu powiem ci ze robilem na 3 prace spalem po 3-4 godz i jeszcze na silownie i na mate za******lalem jak sie chce to mozna wszystko
i tez nie wale caly czas i spadkow takowych nie notuje

Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-16 20:07:24

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 945 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5560
bo Ty jesteś niezniszczalny ja bym za huia tak nie umiał

Zmieniony przez - st_ w dniu 2008-08-16 20:07:42

"...po co te sceny że w tym życiu nic nie warto zrobić cokolwiek by się wybić ponad bagno..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1963 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17252
zalezy jeszcze jaka praca Łukasz i jak ona wpływa na nasze samopoczucie psychiczne, mnie najbardziej dobija Uczelnia, koła, zaliczenia, egzaminy, praca licencjacka, mnie to rozkłada na łopaktki psychicznie, podczas sesji się filcuje

ex TyreX.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
kuchnia 10 godz na nogach ,malowanie non stop rece pracuja ,bramki uzeranie sie z z***ami cala noc
luzne prace

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1149 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8334
duze dawki to i duze spadki po cyklu bo duzo ze zdobyczy cyklowych to woda.

co innego jak sie umie te duze dawki wykorzystac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1963 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17252
niewykorzystywanie dużych dawek, to mit. Chyba, że pacjent nie ćwiczy albo je chipsy.

ex TyreX.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 4804 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44754
no nie moge kolego do dawek to najpierw musisz dostosowac organizm, zeby je w ogole wykorzystac. walisz nieodpowiednie dawki, masz skutki uboczne (retencja, syfy, nadcisnienie), bo nie przerabiasz tego - proste. prosze nie opowiadaj bzdur, bo zaczna szczurki 60kg walisz 2g testa i zaczna sie problemy.

na pct trening ma byc intensywny, chodzi o pobudzenie do wyrzutu gh. intensywny nie znaczy wykanczajacy, bo sie przepalisz w okamgnieniu bez regeneracji jak na koksie. wiecie, ze po odstawieniu testa poziom kortyzolu skacze jak szalony? hee?

zreszta robcie panowie jak wam podchodzi najlepiej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1963 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17252
czytałeś przecież

https://www.sfd.pl/POBAWMY_SIĘ_W_POGROMCÓW_MITÓW!_%-_-t381842.html

Zmieniony przez - BernardX w dniu 2008-08-17 23:11:38

ex TyreX.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

sila+masa

Następny temat

Która metka najlepsza? Naposim? Metanolon? Czy rusek - SCANBECH

forma lato