Problem ma się tak : mam lipomastię , FxxxxK miałem ją od zawsze - jak sięgam pamięcią , zaczęło się tak : będąc w wieku 13-14 lat, notorycznie „popełniałem…" (…) 2/z 7-miu grzechów głównych t.j.-> Obżarstwo and Lenistwo. Godzina nie miała znaczenia , byle by się napchać i finito ;F w finalnym efekcie przybrałem rozmiary piłki ;F (dla nie zorientowanych mały i gruby ;F ). Jaki pech…
Zaznałem dość licznych komentarzy takich jak np. dwa poniższe :
-1)przypadkowe dziecko w wieku około 4-5-ciu lat -, popołudniu w sobotę, na przeludnionej plaży, w prażącym słońcu, wskazując na mnie palcem ,gnojek wydarł ryjek ; MAMA TEN PAN MA CYCKI ! Ku….a ;F przegiął ale cóż jego dość młody wiek jak i brak wiedzy, pozwolił mu na tego typu przykry dla mnie komentarz ;/ Jak się domyślacie zawinąłem z prędkością światła z lekko purpurowym kardynalskim odcieniem twarzy.
-2) : Spotykając ludzi z osiedla nad jeziorem nie mających nic w wspólnego z moimi znajomymi, zbierałem od nich teksty typu BiG SUT, a w myślach :"…Ku….a, Jezus daj mi siłę bym był wstanie podnieść i rzucić płytą chodnikową w tego typa!..."
Z upływem czasu wraz z nie przyjemnymi komentarzami które mnie spotykały bywałem u lekarzy z nadzieją na jakąś radę. Ci z kolei twierdzili ze w wieku 21 lat lipomastia będzie wspomnieniem , niektórzy nawet wpierali że niema się czym przejmować, taka uroda…, jest .."Twoim atutem…" (***..ni cw..le), w zasadzie jeden zaproponował operacje -odsysania tłuszczu za jedyne 6 tys. (jaki typ , co ja jestem właścicielem Microsoftu Billem Gates’em?).
Historie zostawmy w tyle… ;)
Chciałbym się pozbyć tego zgromadzenia tłuszczu na klatce piersiowej a dokładniej by te suty były normalnych rozmiarów… , by nie wyglądały jak napuchnięte dwa olbrzymich rozmiarów pryszcze ;]… nie wiem jak się za to zabrać! Niby na forum są informacje w tym temacie ale nie wiem jak je chapnąć , ćwiczenia aerobowe wiele mi nie mówią…, a tym bardziej że mam szczupłą budowę ciała, odchudzanie wydaje się być absurdalne…
[B]To samo z dieta to też jest dla mnie nie wyobrażalnie trudne[/B] …a środki finansowe są ograniczone także na frykasy nie mam co liczyć;]
...a chcialby, szybką redukcję tkanki tłuszczowej zgromadzonej na klacie - ogółem , po pozbyciu się „problemu" chciałbym popracować nad masa mięśniową , nie chcę wiecznie wyglądać jak internowany w obozie koncentracyjnym;]
Tak wyglądam po zrzuceniu 10 kilogramów i co lipomastia dalej jest…
[COLOR="Orange"]1 siedząc :[/COLOR]
[spoiler]https://bundles.sfd.pl/ http://images23.fotosik.pl/263/9c2f5407eaf4ec66.jpg " data-lightbox="zdjecie" data-title="https://bundles.sfd.pl/ http://images23.fotosik.pl/263/9c2f5407eaf4ec66.jpg ">https://bundles.sfd.pl/ http://images23.fotosik.pl/263/9c2f5407eaf4ec66.jpg " alt=""/>[/spoiler]
[COLOR="Orange"]2 siedząc :[/COLOR]
[spoiler] https://bundles.sfd.pl/ http://images31.fotosik.pl/349/65c8d7a590ef6942.jpg " data-lightbox="zdjecie" data-title="https://bundles.sfd.pl/ http://images31.fotosik.pl/349/65c8d7a590ef6942.jpg ">https://bundles.sfd.pl/ http://images31.fotosik.pl/349/65c8d7a590ef6942.jpg " alt=""/>[/spoiler]
[COLOR="Orange"]3 widok z prawego boku w gorbie:[/COLOR]
[spoiler]https://bundles.sfd.pl/ http://images27.fotosik.pl/263/717eba21f8b56f8f.jpg " data-lightbox="zdjecie" data-title="https://bundles.sfd.pl/ http://images27.fotosik.pl/263/717eba21f8b56f8f.jpg ">https://bundles.sfd.pl/ http://images27.fotosik.pl/263/717eba21f8b56f8f.jpg " alt=""/>[/spoiler]
[COLOR="Orange"]4 widok z lewego boku w gorbie:[/COLOR]
[spoiler]https://bundles.sfd.pl/ http://images32.fotosik.pl/342/2791ef34e4035c17.jpg " data-lightbox="zdjecie" data-title="https://bundles.sfd.pl/ http://images32.fotosik.pl/342/2791ef34e4035c17.jpg ">https://bundles.sfd.pl/ http://images32.fotosik.pl/342/2791ef34e4035c17.jpg " alt=""/>[/spoiler]
[COLOR="Orange"]5 widok z boku stojąc:[/COLOR]
[spoiler]https://bundles.sfd.pl/ http://images28.fotosik.pl/264/d01a76946def2050.jpg " data-lightbox="zdjecie" data-title="https://bundles.sfd.pl/ http://images28.fotosik.pl/264/d01a76946def2050.jpg ">https://bundles.sfd.pl/ http://images28.fotosik.pl/264/d01a76946def2050.jpg " alt=""/>[spoiler]
[COLOR="Orange"]6 widok z boku stojąc:[/COLOR]
[spoiler]https://bundles.sfd.pl/ http://images32.fotosik.pl/342/5f5031fda7c69172.jpg " data-lightbox="zdjecie" data-title="https://bundles.sfd.pl/ http://images32.fotosik.pl/342/5f5031fda7c69172.jpg ">https://bundles.sfd.pl/ http://images32.fotosik.pl/342/5f5031fda7c69172.jpg " alt=""/>][/spoiler]
[COLOR="Orange"]7 widok z frontu:[/COLOR]
[spoiler]https://bundles.sfd.pl/ http://images32.fotosik.pl/342/8fce497f74919a3c.jpg " data-lightbox="zdjecie" data-title="https://bundles.sfd.pl/ http://images32.fotosik.pl/342/8fce497f74919a3c.jpg ">https://bundles.sfd.pl/ http://images32.fotosik.pl/342/8fce497f74919a3c.jpg " alt=""/>[/spoiler]
[COLOR="Orange"]8 widok z frontu 2:[/COLOR]
[spoiler]http://images33.fotosik.pl/350/f379f828aceb3e0c.jpg " data-lightbox="zdjecia" data-title="http://images33.fotosik.pl/350/f379f828aceb3e0c.jpg ">http://images33.fotosik.pl/350/f379f828aceb3e0c.jpg " alt="" />[/spoiler]
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 55,5
Wzrost: 172
Obwód klatki: 92
Obwód ramienia: 32
Obwód talii: 78
Obwód uda: 51
Obwód łydki: 34
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 13.4%
Aktywność w ciągu dnia: ipnie/ sporadyczne podejścia w domu do „ławeczki" z niska częstotliwością < [B]oczywiście model dotychczasowej aktywności w trakcie diametralnych zmian[/B]
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ...
Odżywianie: wejdzie wszystko;)
Cel: poprawa estetyki i proporcji
Ograniczenia żywieniowe: nie
Stan zdrowia: zdrowy, lekka kifoza piersiowa
[spoiler]http://www.zss63.pl/publikacje/wady_postawy_pliki/image002.gif " data-lightbox="zdjecia" data-title="http://www.zss63.pl/publikacje/wady_postawy_pliki/image002.gif ">http://www.zss63.pl/publikacje/wady_postawy_pliki/image002.gif " alt="" />
[/spoiler] poryta głowa owym problemem zwanym lipomastią
Preferowane formy aktywności fizycznej: tyle ile bedzie trzeba;)
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie..
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nic niewiem na temat suplementow
Stosowane wcześniej diety: lipa// czarna magia, bambus chcieć banana
Zmieniony przez - jahmed w dniu 2008-08-11 22:39:42
Zmieniony przez - jahmed w dniu 2008-08-11 22:41:01