SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Krzywe Mieśnie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2833

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 89 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1659
e tam normalka, ja mam lewą stronę bardziej rozbudowaną a jestem prawo ręczny i nogi mam równe, na hantlach ćwicze i powolutku jakoś to się zmniejsza... nie masz co się martwić tak jak już napisali powinno się wyrównywać wraz z masą :) powodzenia a i tylko ostrożnie z siłką w tak młodym wieku...

btw. ostatnio jakoś co raz więcej i co raz młodsi...

Jesteśmy zawsze tam, gdzie nasza Legia gra!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 347 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2570
Daj fote żeby można było ocenić czy to jest duża dysproporcja czy coś niegroźnego co da się nadrobić odpowiednim planem.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 142
Ok daj fotki tylko nie ma mi kto zrobic.. Jak cos to je wystawie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 347 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2570
Sam sobie zrób przed lustrem. To chyba nie jest problem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 142


Takie moze byc?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
nie widzę tu nic dziwnego poza tym, że nie masz mięśni
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 142
No nie widzisz inny barek od drugiego i miejsza lapa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 347 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2570
Hmm jakaś przerażająca różnica to to nie jest. Ćwicz hantlami i z czasem się wyrówna. Dysproporcje to normalna rzecz.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 142
Hantlami i takie same cwiczenia tak?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 347 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2570
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyniki cwiczen-cos nie tak z bickiem...

Następny temat

Split partia 2x w tygodniu

electro
Polecane artykuły