Przygotowanie pod treningi MMA.

...

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam !! Mam 16 lat i za miesiąc chcę zacząć trenować MMA i pytam was jak przygotować się do treningów i psychicznie i fizycznie chociaż fizycznie nie jest najgorzej bo już wcześniej trenowałem pewien sport-walki i aktualnie chodzę na siłowni. Proszę o normalne odp. Pozdro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

infranty

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 120 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2308

a jaki sport walki? bo sa duze roznice.
dzial Uderzane->temat "przed rozpoczeciem treningow"
wystarczylo poczukac

kto boi sie popelnic blad, nigdy nie bedzie tworzyl histori.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Boks+BJJ

...

DragaO

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1674 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6837

powinienes popracowac przedewszystkim nad kondycja organizmu poniewaz w MMA oraz innych SW jest ona bardzo wazna ,gdy przyjdziesz na trening z dobra kondycja zajmiesz sie technika ktora jest rownie wazna .

pozdrawiam

dla przyjacol calodobowo !
grappling record : 19-8-0
MMA record : 1-1-0
http://www.sfd.pl/Kto_to_jest_Sokoudjou_-t326105.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

A jak wygląda sprawa z sylwetką w MMA ? Chodzi mi tutaj głównie o wage ciała itp oczywiśćie w kwestii treningowej.

...

Andrew3 Berserk Labs

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 4001 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 46802

Nie rzutuje póki co.
Skup się na technice.
Poz

Serdecznie zapraszam na Fight24.pl

...

infranty

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 120 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2308

po takim polaczeniu nie musisz sie przygotowywac

tylko kondycje trzymaj(po boksie zakladam ze masz calkiem dobra)

kto boi sie popelnic blad, nigdy nie bedzie tworzyl histori.

...

DragaO

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1674 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6837

kodycja bokserska a bjj czy pod MMA to zupelnia inna bajka

dla przyjacol calodobowo !
grappling record : 19-8-0
MMA record : 1-1-0
http://www.sfd.pl/Kto_to_jest_Sokoudjou_-t326105.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Dzięki za porady !

Zmieniony przez - pawel16 w dniu 2008-08-04 14:30:47

...

wk33

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 188 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 7929

Sorki,ze tak pozno odp,ale idz poprostu na trening,nie musisz sie na niego przygotowac i tak wszytsko z czasem przyjdzie.Cwicz sobie i nie mysl za bardzo o tych "przygotowaniach".pozdrawiam i powodzenia

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat