koko1989
Witam jak w temacie zdecydowałem się na taki zestaw ale nie wiem czy tej krety będzie wsytarczająco bo w VPX niby jest ale ile??? moze dorzucic np małe nitro.. tylko jak z dawkowaniem?
koko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1476
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10822
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3036
Napisanych postów
51767
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349882
W moim osobistym odczuciu PW i WF nie pasują do siebie,
dwa zupełnie inaczej działające suplementy, razem nie wziąłbym nigdy.
pzdr/
dwa zupełnie inaczej działające suplementy, razem nie wziąłbym nigdy.
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3036
Napisanych postów
51767
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349882
dorzuć małe mono.
rano : 5g mono
przed treningiem : shotgun, wg uznania.
po treningu : porcja clouta.
pzdr/
rano : 5g mono
przed treningiem : shotgun, wg uznania.
po treningu : porcja clouta.
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
PDG
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
450
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17281
Spokojnie mozesz bez mono..
DT:
Rano porcja Clouta
Przed treningiem Shotgun
DNT:
Rano porcja Clouta
W cloucie jest 50 porcji a w shotgunie 30, wiec mozesz dodawac 0,5 porcji Clouta albo Shotguna po treningu albo w DNT po poludniu.. Zalezy ile razy w tygodniu trenujesz, policz to sobie tak zeby ci na jakies 6tyg wyszlo
EDIT: Sorry, spojrzalem teraz ze w Cloucie jest tylko 3g kreatyny, wiec mozesz faktycznie dokupic mono/jablczan/ester
Zmieniony przez - PDG w dniu 2008-08-04 11:07:18
DT:
Rano porcja Clouta
Przed treningiem Shotgun
DNT:
Rano porcja Clouta
W cloucie jest 50 porcji a w shotgunie 30, wiec mozesz dodawac 0,5 porcji Clouta albo Shotguna po treningu albo w DNT po poludniu.. Zalezy ile razy w tygodniu trenujesz, policz to sobie tak zeby ci na jakies 6tyg wyszlo
EDIT: Sorry, spojrzalem teraz ze w Cloucie jest tylko 3g kreatyny, wiec mozesz faktycznie dokupic mono/jablczan/ester
Zmieniony przez - PDG w dniu 2008-08-04 11:07:18
be animal
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1476
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10822
to co byście cokupili na moim miejscu... jak juznkupuje to konkrety
koko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1476
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10822
chyba wezme Kaziena 300G
koko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
450
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17281
dobry wybor
be animal
...
Napisał(a)
Ireek89
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1448
cm3
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1476
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10822
siema kupiłem sobie PW na redukcji mysle mi kopa przed treningiem da... ale skoro jest az 90 porcji to myśle jak to potem na masie wrzucic bede miał shhotguna i clouta.. hmm jak byście to brali.. moze po treningu albo z shotgunem na pół hehe
koko
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
...ale raczej potrzebujesz jeszcze odrobiny kreatyny- a w shotgunie są juz skladniki w większości zawarte w PW.
nawet mono, jak ktos napisał niemal na wstepie w takiej sytuacji poprawic może znacznie "obraz" i perspektywy cyklu.
PW możesz oczywiście brać ale wtedy musiałbys brac shotguna przed a PW po treningu.
nawet mono, jak ktos napisał niemal na wstepie w takiej sytuacji poprawic może znacznie "obraz" i perspektywy cyklu.
PW możesz oczywiście brać ale wtedy musiałbys brac shotguna przed a PW po treningu.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1476
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10822
będzie jeszcze clout... i potem po jakims miesiącu dorzuce jeszcze jakas krete..
koko
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
...więc co... masz 2 clouty na cykl?
jesli tak to już żadne kreatyna nie będzie ci potrzebna.
w shotgunie też jest jej pewna- niezbyt wielka zapewne, ale jest- ilość.
jesli tak to już żadne kreatyna nie będzie ci potrzebna.
w shotgunie też jest jej pewna- niezbyt wielka zapewne, ale jest- ilość.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
