Pierwszy cykl ;)

Witam, chcialem sie poradzic mianowice chodzi mi o pierwszy cykl na suplach ;) W planach mam na wrzesien:

-1000g Kreatyny universala, 10g przez 60dni potem wskocze na stala suplementacje kreatyna po 0,03g na kg masy ciala
-NAG z Sanu
-Animal Pak
+bialko itp ale to wiadomo, diete oczywiscie trzymana.

Moze cos dorzucic ? albo co bo nie wiem zbieram sie do tego cyklu i juz mam rozne mysli Prosze o rady ;)

Ja bym na twoim miejscu zrobil normalny cykl na krecie, a nie suplementowal ciagle. Pozniej jak bedziesz chcial cos mocniejszego wziac, stacka jakiegos czy cos, to moze nie klepac tak dobrze, jak kreatyne bedziesz bral caly czas. Pozdro.

Znam ludzi co jada np. rok czy dluzej na stalej suplementacji kreatyna i sobie bardzo chwala.

Ja myślę jak kolega... normalne cykle po ok 6-8 tyg ;)

to ja nie wiem jak im wątroba caly rok na kreatynie wytrzymuje...

A to juz inna sprawa, nerki moga dostac po dupie po takim czyms. Z czasem pewnie ta kreatyna stracilaby swoj potencjal anaboliczny i bylaby lipa. Rob jak uwazasz, aczkolwiek zastanow sie jeszcze nad normalnymi kilkutygodniowymi cyklami.

Zmieniony przez - G.K w dniu 2008-07-31 15:57:43

nadmiar krety idzie w kibel... wątroba nie jest tak bardzo obciążona jak nery ;) nery to prędzej przy mecie xD

Chyba jednak na odwrot, nerki musza pracowac na wyzszych obrotach zeby radzic sobie z kreatynina, a watroba bardziej od koksu sie ciacha, nie wiem dokladnie od czego i w sumie nie interesuje mnie to, bo daleko mi do dopingu, ale po cos te oslonki na watrobe podczas cyklu SAA sa.

wogole to popie*****em... watroba bardziej przy mecie ;)

A może przestaniecie spekulować i zapoznacie się z wynikami badań, dzięki którym wiemy jaki jest potencjalny wpływ długoterminowej suplementacji monohydratem kreatyny na zdrowie i funkcjonowanie narządów takich jak nerki?

Zmieniony przez - ellis w dniu 2008-08-01 15:15:36

Tyy... świetny pomysł !!