Opinie i dieta

Nie czuje żadnej satysfakcji z takiego treningu. czuje że on mi nie daje tego co potrzebuje. moja wytrzymałość wzrosła do tego stopnia że musze nadkładać ćwiczenia żeby był efekt. nie mówie że jestem gotów na pełny zaawansowany trening ale myśle że pewne elementy mógł bym z niego zaczerpnąć

Zwiększ ciężar,co za problem?Ćwiczeń na dane partie jest mnóstwo,sztangi,sztangietki,maszyny,wyciągi-wszystko już przerobiłeś?

Jade na coraz większym cięrzaże. i Powiem że zwiększam dość regularnie. nie są to niewiadomo jakie obciążenia ale po każdym treningu czuje niedosyt. kiedyś czułem jak mi wszystko pulsowało, miałem prawdziwą pompe w mięśnieach. Zresztą zeszliśmy troszke z tematu:) prosił bym opinie na temat schocka i storma ewentualnie jakieś lepsze środki zastępcze

monohydrat Kaizen plus no -xplode.

zdr

moze mi ktos powiedzieć coś jeszcze na ten temat?

Z shockiem jest tak: jednych ludzi mocno kopie 1 dawka,a niektórych nie ruszy nawet 3 dawki Ja właśnie na nim jadę wraz ze stormem i 1 miareczka chce mnie rozj.... Zależy od organizmu jaki ją przyjmuje

jakis czas temu miałem kreatyne z gainerkiem i powiem że mnie strasznie ruszyło i zastanawiam sie czy teraz również