Witam! Niedługo zaczynam cykl jabłczanem cm3.. co polecacie dorzucić do tego jeszcze, aby w siłę poszła też masa... jakie odżywki proponujecie? pozdro!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Wypełnij ankietę działu, na pewno będzie łatwiej pomóc. Masz dietę?
...Chcesz być mistrzem świata? Dużo ćwicz!...
Pozdrawiam
...
Jeżeli chodzi ci o mase, najlepsza będzie dobrze ułożona dieta z kaloriami na plus...

EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje
http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami
...
jem dużo węglowodanów i średnią ilośc białek... nie chce mi się pisac wszystkiego tutaj
...
jakiegoś supla potrzebuje... miałem już 4 różne diety, ale z suplami dobrze zadziałały wtedy...
...
Dieta to podstawa, więc w przypadku jakiś wątpliwości daj ją do sprawdzenia w dziale odżywianie. Możesz sobie zakupić tez odżywkę białkową do uzupełnienia niedoborów w diecie, a na lepszą pompę aakg z trec
...
n.o.k.o + cm3 i bedzie gitara
pozdro
pozdro
Po kontuzji, wracam małymi kroczkami do formy :)
...
marcin oczywiście że tak . Monster mass to tylko gainer - węgle + białko czyli zwykłe uzupełnienie diety.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz