dobry cykl ?

Witam ;)

za jakis czas chce zaczac porzadny cykl na mase i sile

Posiadam : DIETA jest
Olimp Taurine MC 150caps
L-Glutamine 300caps
CM3 180caps
Bialko i Gainer wg brakow w diecie

Chce dorzucic jakis stack : mam do woboru NO-Xplode / Xpand 925g / Horse Power + jakis spalacz np l-carnitine

Dawkowanie

DT
na czczo 2 cpasy cm3 + 1 caps tauryny + 2 capsy gluty
30 min przed treningiem stack + spalacz
po treningu 4 capsy cm3 + 1 caps tauryny + 4 capsy gluty

DN
na czczo stack + 2 capsy gluty + 1 caps tauryny + spalacz
w porze treningu 4 capsy cm3 + spalacz + 1 caps tauryny + 2 capsy gluty
przed snem 2 capsy gluty

Mam mozliwosc dorzucic przed treningiem AAKG ale to sie chyba nie oplaca bo argine bede mial w sttacku ;P


Pomozcie i poprawcie jesli cos jest nie tak ;) Dziekuje :)

jaki staż?

wnoszę że cienki

dodaj mono dobrej firmy i aakg przed treningiem.

zdr

14 miesiecy i yteraz mam przerwe a po przerwie na sucho i pozniej cykl dlaczego cieki ? co jest nie tak .... ja chce zeby dobrze kopnelo

za malo krety


wyrzuc tauryne, nawet pokusilbym sie o wywalenie glutaminy choc pewnie beda przeciwne glosy

i jak mietki jakas pojedyncza forma+aakg

cm3 moge dodac przeciez wiecej ale tam capsy sa po 1250mg ... wiec z 6 jest juz 7,5 grama i reszta stack

wypelnij ankiete dzialu


myslisz ze stack az tak podniesie efekt koncowy?

chodzi mi o pompe i regeneracje a przy dobrej diecie mysle ,ze beda zadawalajace efekty jak uwazasz ? Jestem po 4 cyklach wszystkie mono i ostatni byl CP + mono ... zawsze dieta i malo mi dalo na tym cp teraz chce cos mocniejszego wziasc

skoro tak wez stak.


ponad rok i 4 cykle mono, będzie trudniej teraz. Mono daje masę.
zdr

Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-07-21 17:01:12

wlasnei chodzi mi o mase i siel....

tylko doradz jaki Twoim zdaniem stack dobry jest? zeby kopalo zdeczka

a majac mase masz klase


dobra micha

dobry trening


suple dalszy plan w sumie i co ma rosnac to bedzie roslo


Wzialbym Nitro Energizer lub NO-Xplode

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-21 17:04:03

Dobrze mowisz ;)
NO-xplode duzo osob mi polecalo ;)
ja zastanawaim sie tez nad Horse Power bo mowia, ze mocny stack