SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ChrenO / BloG / ewrydej hard trejning

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1701

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 2157 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 38624
Ja nie jestem z XV, ale mamy wspólnych znajomków, hyhy.
Zresztą, nie macie w szkole żadnego bydlaka więc wiadomo, że tam nie mogłem chodzić <joke>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 334 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10607
tej no właśnie tak nie kojażyłem nikogo kto ma powyżej 40 w ręce w iks fał i się dziwiłem

LEKCJA UŻYWANIA FORUM http://www.toya.net.pl/~qqraczy/lekcja2.swf
"Nie czujesz że żyjesz dopóki nie poczujesz granic możliwości"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 334 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10607
19.07.2008 sobota

Wstałem około 9 i sobie pomyślałem: jeszcze 13 godzin i będę po pracy w domu. Jest to idealne podsumowanie tego jak mi się chce dzisiaj tam iśc... Ale spoko jutro mam wolne będzie dotatkowa motywacja żeby nie ściemniac dzisiaj za bardzo

na śniadanie wjechały kanapeczki z wędlinami i jajkiem + warzywka. W planach mam jeszcze jakiś twaróg albo serek wiejski.

Popompowałem sobie to co na dzisiaj miałem i stwierdzam, że faktycznie za lekko. Od poniedziałku ruszamy treningiem domatora bo inaczej to nie ma sensu

Niedługo zabieram się za bieganie.

Avee

Zmieniony przez - ChrenO w dniu 2008-07-19 10:07:19

LEKCJA UŻYWANIA FORUM http://www.toya.net.pl/~qqraczy/lekcja2.swf
"Nie czujesz że żyjesz dopóki nie poczujesz granic możliwości"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Będę śledził. Kolega z Poznania

Odpiszę na 100%. Powodzenia

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 334 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10607
Wielkie dzięki Wuchta !!

pozdrawiam

LEKCJA UŻYWANIA FORUM http://www.toya.net.pl/~qqraczy/lekcja2.swf
"Nie czujesz że żyjesz dopóki nie poczujesz granic możliwości"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932
Widze ze angielski na wysokim poziomie to i trening bedzie szyn

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 334 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10607
Helssing of korz maj inglisz ys rili gut

LEKCJA UŻYWANIA FORUM http://www.toya.net.pl/~qqraczy/lekcja2.swf
"Nie czujesz że żyjesz dopóki nie poczujesz granic możliwości"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 7667 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81617
dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki dopóki

Zmieniony przez - Kuro w dniu 2008-07-19 17:14:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 334 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10607
Kuro whaz that???

LEKCJA UŻYWANIA FORUM http://www.toya.net.pl/~qqraczy/lekcja2.swf
"Nie czujesz że żyjesz dopóki nie poczujesz granic możliwości"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 2157 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 38624
"Nie czujesz że żyjesz dopuki nie poczujesz granic możliwości"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW kontuzja kolana

Następny temat

Czy kości rosną?

WHEY premium