ps. mam 14 lat i dopiero zaczynam cwiczyc
...
Napisał(a)
witam czy moglbym polaczyc trening ABS II i a6w ???
ps. mam 14 lat i dopiero zaczynam cwiczyc
ps. mam 14 lat i dopiero zaczynam cwiczyc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
po co?
ABS 2 jest kompletnym planem na brzuch.
Najlepiej ćwiczyć całe ciało. Dla ciebie trening dla początkujących.
Zmieniony przez - żbik_74 w dniu 2008-07-18 11:13:04
ABS 2 jest kompletnym planem na brzuch.
Najlepiej ćwiczyć całe ciało. Dla ciebie trening dla początkujących.
Zmieniony przez - żbik_74 w dniu 2008-07-18 11:13:04
...
Napisał(a)
Rozpocznij trening dla poczatkujacych. Chociaz na Twym miejscu z rozpoczeciem cwiczen silowych poczekal bym rok lub dwa, a na razie skupil sie na grach zespolowych, rowerek, plywanie i ogolnie rekraacja.
tere - fere
...
Napisał(a)
Ja tak robię ,też mam 14 lat no i jakoś mam siedmiopak 14 tygodni ćwiczę. Nie czuję przetrenowania. Tydzień temu miałem urodziny ^^.
Zmieniony przez - GumoLudzik w dniu 2008-07-18 15:40:35
Zmieniony przez - GumoLudzik w dniu 2008-07-18 15:40:35
Polecane artykuły