o mnie:
wzrost = ponad 180
waga - 70 kg
budowa - endo
bardzo szybko lapie tluscz
Redukcje robilem dlatego aby pozbyc sie jak najwiecej tluszczu i zrobic sobie jak najlepsza pozycje startowa do masy czyli jak najmniejszy BF. Ale niestety na brzuchu troche fatu jest no i klatka tez miekka :(
Zmieniony przez - lex615 w dniu 2008-07-16 21:12:26
Zmieniony przez - lex615 w dniu 2008-07-16 21:12:51
Zmieniony przez - lex615 w dniu 2008-07-16 21:14:48